回答
健康な人の起床時に、片方の鼻の穴が詰まっ ていて、その穴から空気が流れず、もう片方 の穴だけで呼吸をしていることは、どのくら いの頻度であるのでしょうか？...
私は現在、「重くて速い呼吸法」(http ://www.highexistence .com/the-wim-hof-met hod-revealed-how-to- consciously-control- your-immune-system/) を実践していますが、それはリンパをポンプ で汲み上げて免疫力を高...
ランナーの食事で鉄分を多く摂る必要がある という話を聞いたことがありますが、幼児の 過剰摂取の話も聞きます。鉄は体内に酸素を 運ぶためにどのような役割を果たしているの か気になるところです。...
Poza narażeniem na zimno, głównym elementem Metody Wima Hofa jest technika oddechowa, która na przemian prowadzi do hiperwentylacji i hipowentylacji (n...
私は29歳の男で アパートに住んでるんだけど 上の住人が 毎日大麻を吸ってて ３ヶ月前から吸ってるんだけど 空調システムを切ってても 煙が部屋に入ってくるの 窓を開けてても 空気清浄機が２台あるのに ほぼ毎日、１日中、アパートにいるの。ルー ムランナーで1日20分ジョギングをしてい ますが、アパートの外に...
私は昨日17回目の手術を受けたので、何度 か「病院」のブロックを回ったことがあるの で、患者側の予想を知っていると言ってもい いでしょう。これも予想通りで、他の手術の 前にもこのようなことがあったように記憶し ています）。しかし今回は、鼻と口に酸素を 入れた途端、息ができなくなったような気が しました。呼吸が苦しく...
私は彼らが鼓膜の後ろまで接続されているの で、ブロックされた中耳/耳管が鼻づまりを 引き起こす可能性があることを読んだが、ま だ水と塩を混ぜてこれらを洗い流すことは効 果がありません。...
私は多くのボクサーは急速な呼気 (https://martialarts .stackexchange.com/q uestions/6396/why-do -boxers-huff-each-ti me-they-throw-a-punc h)（顕著な、鋭いハフやヒス音を作る）と 彼らが投げる各パンチを組み合わ...
適切に呼吸する方法についての説明を検索すると、一般的に次のように出てきます： 鼻を使った呼吸。彼らは一般的にストレスを 和らげることを目的とした他の主張で発見さ れていますが、私は自分でそれらをテストす ることができますので、私は当然のこととし て取るこのもの。(例:韻を踏んだ呼吸、大 きく息を吸う。) 私...
TL;DRサイケデリック/瞑想/治療効果 のために60分間過呼吸をする：これは危険 ですか？ 過呼吸は、酸素を提供するために血液の能力 を損なうアルカローシス（ボーア効果）と一 緒に脳の血管収縮を引き起こす低カプニア（ 血中の減少したCO2）として、脳の低酸素 症につながることができます。これはすべて かなり理解し...
ロードウォリアーとベテラン旅人のためのQ&A
パソコン好き、パワーユーザーの方のためのQ&A