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ギタリストとして、特定の攻撃的な筋力トレ ーニングツールで手を鍛えるのは良くないと いう話をよく聞きます。あなたの手を強化す るためのより積極的なツール（下の画像のフ ィンガープルアップ、グリップマスターなど ）です。他の多くのギタリストは、彼らのス キルを向上させるための方法として、これら のツールによって誓う＆...
多くの人がコンピュータをよく使います。 毎日5時間以上コンピューターを使用してい ると、利き手、手首、前腕の下側に小さな違 和感、小さな痛みが定期的にあるのが普通だ と思いますが？ それとも、これは手根管症候群を発症している可能性があるサインなのでしょうか？...
キュービタルトンネル症候群と "慢性"（持続性、治癒しない）腱炎や肘の 領域の結合組織の他の長期的/慢性的な問題 との関連性を示す証拠はありますか？...
自転車を作って修理する人、サイクリングのトレーニングをする人、自転車で通勤する人のためのQ&A
ロードウォリアーとベテラン旅人のためのQ&A