回答
5-HTPはトリプトファンからのアミノ酸 誘導体で、神経伝達物質セロトニン（5-H T）の直接の前駆体として作用し、哺乳類で はメラトニンの前駆体となる。 取るに足らない量で様々な食品に含まれてい ますが、特定の食品には抽出のためにかなり の量が含まれています。 栄養補助食品として入手可能。 人間が5-...
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