タグ: endorphins x3

医療・健康関連分野の専門家、学生、関連学術関係者など、医療・健康関連科学を理解されている方のためのQ&A。

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一般的な医療手段としてのセックス?

セックスセラピー( 臨床、ライセンスを受けたセックスそのものを含む (https://en.wikipedi a.org/wiki/Sexual_su rrogate))は、性の健康の問題、つ まりセックスそのものに関わる問題や目標が ある場合に、治療の選択肢の一つとなる。 性的健康は、健康の「受け手」側に...

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エンドルフィンは、どれくらいの時間、どれくらいの効果があるのでしょうか?

運動をすることで、体がエンドルフィンを産 生し、気分が良くなるというのは、一般的な 知識のようですが、それは漠然とした考えで す。どのくらいの強度が必要なのでしょうか ?そして、どのくらいの間、運動した後、1 つはエンドルフィンの効果を楽しむことがで きますか?数時間?次の運動セッションまで 1日か2日?...

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笑うことで治る病気は?

姉に「笑うこと」についての記事を書くのを 手伝ってもらっています。笑うことや幸せに なることは、私たちの健康に良い影響を与え ると信じています。例えば、ストレス解消、 脳への血流増加、リラクゼーション、T細胞 の活性化、エンドルフィンの放出の引き金に なるなどが考えられます。他にも笑うと治る 病気はあるのでしょうか...