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医療・健康関連分野の専門家、学生、関連学術関係者など、医療・健康関連科学を理解されている方のためのQ&A。

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1日6時間（もしくはそれ以下）の睡眠は健康に悪いのでしょうか？

現在、私は1日6時間（もしくはそれ以下） 、夜中から朝の6時頃まで寝ています。目が 覚めても眠くならないので（引っ越してきた ばかりの近所が毎朝騒がしいので、なかなか 寝付けないのですが）すぐに起きてしまうの ですが、 毎晩の睡眠時間が足りていないのではないか （日中はそれほど疲れを感じないのですが） 、1日6時間...

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風邪はどのくらいで肺炎になるのでしょうか？

個人の健康状態にもよるとは思いますが、一 般的には、風邪はどのくらいで肺炎になるの でしょうか？...