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医療・健康関連分野の専門家、学生、関連学術関係者など、医療・健康関連科学を理解されている方のためのQ&A。

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長期的に座るのに最適な姿勢とは?

長時間前かがみになるのは背中に悪いという のが常識のようですが、それはいいとしても 、長い間、ボルトを直立させて座るのが背中 に最適な姿勢だというのが「常識」のようで す。しかし、これまでの「常識」では、正座 が一番腰に良い姿勢だとされてきましたが、 「ある研究」では、「長期的に座るのに最適 な姿勢は何か?しかし、...

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自動車事故の正しいブレース位置とは?

自動車事故の正しいブレース位置(別名:衝突位置)とは? https://www.casa.gov .au/standard-page/em ergency (https://en.wikipedi a.org/wiki/Brace_pos ition)は、ブレースの位置が車と飛行 機では異なることを示してい...

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腰痛にならないようにするには、どのタイプの椅子が良いのでしょうか?

そのような椅子が人間工学に基づいた椅子と 呼ばれていることは知っています。しかし、 これらの椅子を購入する際には、どのような ことを考慮しなければならないのでしょうか ?高さ、アームレスト、背もたれなどでしょ うか? 私はあなたが説明するためにいくつかの画像 を投稿することができればありがたいです。 また、ノートパ...

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座りすぎは股関節の痛みの原因になりますか?

初めての質問で、ここでいいのかわかりませ ん。私は学生でソフトウェア工学を勉強して いて、勉強のために一日に長時間座って勉強 することが多く、普段は6時間以上勉強して います。痛みは注射の痛みと同じようなもの ですが、30秒くらいから5分くらいの時も あります。...

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