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医療・健康関連分野の専門家、学生、関連学術関係者など、医療・健康関連科学を理解されている方のためのQ&A。

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一般人口のビタミンDレベルの低さ

[ 屋外プールに行くときは、手足を覆って肌を 保護するUVカットの水着を着たほうがいい のでしょうか？(https://heal th.stackexchange.com /q/16576) by @Ankoさんの回答では、数分間の日光か ら十分なビタミンDを得ることができると述 べられており、これはCancer...

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日焼け止めを使うとビタミンDの生成が阻害される？

ビタミンDは、日光を浴びると皮膚で生成さ れます。そのため、日焼け止めを肌に使用す ると、ビタミンDの生成が抑制されるのでし ょうか。...

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太陽の光は何人かのためのLupusのトリガーですか？太陽についての正確に何がしばしばLupusの症状を引き起こすのですか？

Lupusと診断された人のための異なるト リガーがあり、一般的なトリガーは、日光で す。太陽の光が体を攻撃し始める原因とは何 でしょうか？体がビタミンDを処理する方法 を知らないのでしょうか？脱水させることで 、より早く消耗させてしまうのでしょうか？ ルーパスの太陽のトリガーの科学的な説明は ありますか？...

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メラトニンで日光を欲しがる？

メラトニンのサプリメントやメラトニンを多 く含むさくらんぼを摂取すると、とても不思 議な、しかしポジティブな副作用があること に気がつきました（血液検査で食物アレルギ ーが確認されていますが、どうやらメラトニ ンの吸収が阻害されているようです。 欠乏しているとき、私はブラインドを開けるのが好きではありませんが、...

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ある日焼けは2日後に剥がれ、別の日焼けは2週間後に剥がれます。なぜでしょうか？

私は以前、長い自転車に乗っていて足を焼いたことがあります。 私は水泳をして肩を焼いたことがあります。 それもすぐに痛んで2日後には剥がれていま した。 日差しの強さ＋露出時間の違いが、角質が剥 がれるまでの時間の違いに影響していたので しょうか？...

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ビタミンDの合成は間接日光で行われるのでしょうか？

ガラス窓越しでは日焼けしないのは知ってい ます。しかし、日焼けとビタミンDが同じ波 長を使って合成されるかどうかはわかりませ ん。だから私の質問は：＆002＆002 -あなたは窓を通してビタミンDを合成しますか＆002＆002 -太陽に照らされた部屋の壁や家具から反射された間接的な日光がビタミンDの生産を誘...