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医療・健康関連分野の専門家、学生、関連学術関係者など、医療・健康関連科学を理解されている方のためのQ&A。

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屈折矯正手術後、医師は傷跡を最小限に抑えるためにビタミンCを毎日1000mg摂取することを提案していました。私がビタミンを取りに行ったとき、私はまた、ビタミンC も含まれている目の健康をサポートするために設計されていると主張するサプリメントがあることに気づきました。推奨用量は1日1 錠ですが、1000mg...

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亜鉛のサンブロックの効果はどれくらい？

亜鉛入りの「ユーセリンデイリープロテクションフェイスローションSPF30」を使っています。ラベルには24時間保湿効果があると書いてあります。しかし、SPFがどのくらいの時間効果があるのかは書いてありません。私は亜鉛が物理的なブロックであり、それゆえに他の太陽のブロックとは異なる特性を持っていること...

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マグネシウム、亜鉛、メラトニンが睡眠に役立つという証拠はありますか？

だから私は医師/看護師が睡眠の問題に亜鉛、マグネシウム、メラトニンを処方しているのを読んだことがありますが、これはどこに証拠があるのでしょうか？...

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牡蠣のような亜鉛を多く含む食品を食べても、亜鉛の過剰摂取はできないのでしょうか？

私は以下の記述 (https://www.healthl ine.com/nutrition/zi nc-overdose-symptoms )に遭遇しました: 食品の中には、ULの1日あたり40mgをはるかに超える亜鉛を含むものがありますが、食品中の自然発生的な亜鉛による亜鉛中毒の事例は報告されてい...

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女性化乳房の乳房組織は溶解することができますか？

亜鉛とビタミンDを摂取すると、Tレベルが上昇します。しかし、このサイト (https://www.gynecom astia.org/smf/index. php?topic=23533.0)によると、ホルモンのバランスがとれていても、乳房組織が溶かされることはないそうです。それは本当なのでしょうか？...

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風邪の症状が出てから24時間以内の亜鉛の最適な摂取量は？

(http://www.ncbi.nlm .nih.gov/pubmed/2377 5705) [ コクランレビュー ]0x3&では、風邪症状の発症前に亜鉛を摂取することが風邪の長引きに効果的であることが示唆されています。最適な摂取量は？...

健康 x2461

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ビール・ワイン・酒類 x1002

お酒が好きな方、ビールやワイン、スピリッツに興味のある方のためのQ&A