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そろそろ4時間ボディダイエット（ゆっくり 炭水化物ダイエット）を始めて14キロほど 痩せようと思っています。どれくらい効果が あるのか、ワクワクと好奇心でいっぱいです 。初めて本格的なダイエットに挑戦していま す! ここで私が本の中で混乱していることがあり ます。ティムは「許可された食品」を好きな だけ食べること...
ビタミンDが低いと睡眠障害を引き起こすこ とはよく知られているようです、1つのリン ク。 https://examine.com/ nutrition/can-supple mental-vitamind-impr ove-sleep/ (https://examine.com/nutrition/can-...
パッケージ食品の栄養成分に使用されている FDAの栄養ガイドラインはどこにあります か？ 2000カロリーの食事に基づく 総脂肪 飽和脂肪 コレステロール ナトリウム 炭水化物 タンパク質 **上記の各項目の1日あたりのgまたはmg? 7%が何かの数字から四捨五入されているような気がす...
私のビジネスパートナーと私は良い食品を選 択するための熱心なファンです。私は炭水化 物源としてパスタを選び、彼はジャガイモを 選びます。これらの2つのうちの1つは、あ なたの健康のために他のものよりも悪いです か？これらの2つのうちの1つは、その後、 他のあなたの健康のために良いですか？...
新鮮なライムのジュースをキューチップにつ けて鼻にかけると副鼻腔圧が解消されるとい うのをネットでいくつか読んだのですが、こ れは安全なのでしょうか？やりすぎはよくな いと思うのですが...
最近大腸内視鏡検査を受けたのですが、ポリ ープを切除されました。彼は半年後にフォロ ーアップ検査を受けるべきだと言った。彼は それが癌ではないと判断していたので、理由 を聞いてみました。と言われました。 見逃したポリープがあることがわかっていて も、こんなに早くこのような侵襲的な処置を する必要があるのでしょう...
生理中や生理後の数日間（1週間まで）の間 に妊娠する確率は0％に近いと聞いたことが ありますが、コンドームを使用する必要はな いのでしょうか？ これは、彼女の生理中や生理後の数日間（1 週間まで）の間はコンドームを使用しなくて もいいということでしょうか？...
自然にペニスの長さや胴回りを増やすことができる食べ物はありますか？ 私が考えることができる食べ物はいくつかあります： 牛乳 ステーキ 卵 バジル 5.ブロッコリー 私は5つの余分なインチのようなものを探し ていない、ちょうど多分もう1インチは素晴 らしいだろう。...
12時間夜勤で6日間連続（午後10時から 午前10時まで）働くことによる永久的な健 康への影響はありますか？特に脳への影響は ？...
私はIBSの症状があるのですが、一番イラ イラするのは腸内ガスです。そして、私が一 番イライラしているのは、腸内ガスです。薬 を飲んでいるのですが、効いているようには 見えません。IBSもガスの問題も治ってい ません。ファーストフードなどは食べていま せん。私は早朝、夕食前、夕食後に軽いウォ ーキングをしています。...
パソコン好き、パワーユーザーの方のためのQ&A
木工のプロとアマチュアのためのQ&A