対策が必要な点がいくつかあります。天然着色料や人工着色料の入った飲み物は、エナメル質の表面や歯に付着した歯石（石灰化した歯垢）を汚してしまいます。口腔内製品（例：喫煙）や薬（例：マウスリン剤や抗生物質）も変色の原因となることが知られています。長期的な解決策としては、着色の原因を調べ、その根本的な原因があるかどうかを調べる必要があります（歯の着色についてのより詳細な考察はここで行うことができます： 1 ）。歯科衛生士は、歯石を除去し、外部着色を除去することができます。この手順は、あなたの現在の健康のその専門家の評価に応じて、より頻繁ではない場合は、6〜12ヶ月ごとに実行する必要があります 2 。) **仝仝それにしても、このようなことになってしまったのですね……」「…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………. http://www.nature.com/bdj/journal/v190/n6/full/4800959a.html 2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4555792/
塩：
塩は、古くから使われてきた基本的な歯の洗浄剤の一つです。それは歯に失われたミネラル分を補充するのに役立ちますし、彼らの白い色を復活させるのに役立ちます。また、一般的な塩と炭を混ぜて定期的に歯磨きをすることもできます。また、一般的な塩と重曹を混ぜて、歯に優しく擦り付けることもできます。レモンの漂白作用も黄色く変色した歯を取り除くのに役立ちます。実際、レモン汁でうがいをしたり、レモンの皮で歯をこすったりすることは、あなたの歯を再び白くするための最良の方法の一つです。汚れた歯に塗って、歯と歯茎の上でペーストを勢いよくこすります。数分間つけたままにしてから、水で口をよくすすいでください。この作業を1日2回、約2週間行い、歯石と黄ばみを取り除きます。
オレンジピール:
定期的に新鮮なオレンジピールで歯をきれいにすると、歯に蓄積された黄ばみが軽減されます。オレンジピールに含まれるビタミンCとカルシウムは、夜通し微生物と戦います。これを数週間続けると、効果的な結果が得られます。新鮮なオレンジピールが手に入らない場合は、乾燥させたオレンジピールパウダーを使用することができます。そのペーストを歯に優しく擦り付けます。1日2回、数週間行えば、歯の黄ばみは消えます。もう一つの方法は、イチゴ1個の果肉を小さじ1/2の重曹と混ぜ合わせ、歯に広げて数分間放置することです。口をすすぎ、歯磨き粉で歯を磨いて残留物を取り除きます。