心理士や精神科を受診した方がいいのでしょうか？

私は現在20歳でユニに在籍しています。最近まで、自分の問題は自分で解決できると思っていたので、プロのアドバイザーに会ったことがありませんでした。私は、小学校と大学では内気で内向的な男でした。弟と一緒に最初のビールを飲もうと思っていますが、お酒は全く飲みませんでしたし、飲んでいません。もしかしたら、昔はお酒のおかげでリラックスしてパーティーをしたり、他の人に私のことをもっと知ってもらうことができたのかもしれませんが、私にはわかりません。これがどれだけ関連性があるかはわかりませんが、私の両親は14年前に離婚しました。私の兄はそれが起こったときに彼の10代であり、彼は打ちひしがれていたが、私はまた、彼がしたのと同じような年齢の頃に一種の故障のようなものに耐えた。兄は早々に家を出て行きました。不安の塊のような母のところに居候していたので、母の問題点をよく突っ込んで、両親（母は教師（現役）、両親も（定年退職））との関係を修復しようとしていたのですが、私の場合は、母との関係を修復するために、母の家に泊まっていました。私が15歳の時、気絶しそうになって救急車で運ばれるほど母と喧嘩したことがありました。私は彼女から彼女の両親の元へ引っ越してしまい、さらに関係が悪化してしまいました。私は大人で賢くて知的な人と思われていますが、人との付き合い方、特に女性との付き合い方に悩んでいます。私を見た瞬間に悪い雰囲気が伝わってしまうような気がして、デートに行くとは言わないまでも、話し合いを続けようとしません。母を責めたくはありませんが、2～3時間以上一緒にいることができないので、それが私に何か影響を与えているのではないかと考えています。私たちは普通に話をしていましたが、しばらくすると私の中の何かが私に逃げろと言うようになりました。彼女にはとても申し訳ないと思っていますし、今までの気持ちを話してしまったことを後悔していますが、彼女は私がなぜそうなってしまったのかを話すように促してくれていました。体育の授業で最後に選ばれたことなど、当時はあまり気にならなかったのに、今ではそんな些細なことが積み重なってしまっています。4学期に間に合わないのではないかと不安になり、親に言うのがさらに怖いです。単純作業が圧倒的に難しくなってきていて、授業に行く意味がないと思って登校を控えています。以前は泣くことで嫌な気持ちを発散していましたし、それが功を奏しているように見えていたので、慣れていました。でも、今はそれが深まっているのがわかりますし、最後の2回は自分が危険だと感じていました。親しい人たちとは、まるで何の絆もなかったかのように、完全に離れてしまったように感じることがあります。これが不安なのか、それとも何かを抑圧しようとしているために、親族を見抜けないのかはわかりません。未来への不安と過去の回想は、非常に疲弊して衰弱しています。ますます頻繁に私は泣くのを助けることができない、それは私を引き継ぐために開始されます。

私は長い読み物のために申し訳ありませんが、あなたがすべてのこのテキストを介して行くことができた場合は、ありがとうございます。私はそれのうちのいくつかの意味を作った願っています。いくつかの背景のためにこれをすべて書いたことは、私は心理学者に会うか、精神科医にまっすぐ行くべきかどうか、あなたに尋ねたいと思います。