なぜ一部の大人や子供は、それが良い睡眠姿勢ではない場合（多くの記事によると）お腹の上で寝ることに自然に引き寄せられるのでしょうか？私はそれがために増加したSIDSのリスクの赤ちゃんのために良いではないことを理解していますが、私はまた、それはさておき、SIDSのリスクから、それが人々のために有益である可能性を持っているように聞こえる、彼らの背中の上よりも深く眠るためにそれらを引き起こすだろうと聞いたり、読んだりすることを思い出すと思いますか？
EDIT：ここでは胃の睡眠について否定的に話すいくつかの例の記事は、次のとおりです。
仰向けの姿勢で寝ることは悪いことではありません。しかし、それのいくつかの合併症は、マイナスになることがあります。簡単な例としては、よだれが出ることです。仰向けの姿勢で寝ることでより問題になるのは、姿勢の悪さです。カイロプラクティックテーブルのように、背骨をニュートラルに保ちながら顔を真っ直ぐ下に向けて呼吸ができるようなベッドはほとんどの人が持っていません。このようなベッドがないために、うつ伏せで寝る人のために設計されたベッドでは、頭を横に回転させなければなりません。このような極端な回転を8時間も続けると、首の痛みを引き起こす可能性があります。そのようにして寝る人の多くは、頭の下に枕を使用したり、上半身の下に枕を置いたりしているため、腰椎が過度に長く伸びてしまいます。これは腰痛につながる可能性があります。腰痛の原因となる腰椎の伸展は、腰痛の原因となることがあります。つまり、仰向けになって首を支える枕と膝を支える枕を用意します。あるいは、首、頭、上腕を支える枕と膝の間に枕を置いて横向きに寝ることもできます。そうすることで、背骨をニュートラルな位置に保つことができます。私はいつも患者さんには、よく熟睡できる方法が一番だと言っています。少しの工夫で睡眠を改善できるかもしれませんが、横向き寝の方は、その時は意識していないので、無理に仰向けに寝ようとするのは難しいでしょう。メイヨークリニックには、改造に役立つ優れた 画像 があります。一日中、彼らは座ったり、曲げた姿勢で動作している場合は、彼らの体は横向きの位置から来る彼らの腰の延長を切望するかもしれません。実際には、彼らは過度の屈曲によって引き起こされる腰痛のためにうつ伏せで寝ることがあります。長時間のフライトや車に乗っていると、椅子に座っているときにもたついたり、足が伸びて痛くなったりすることがありますが、この現象は誰もが経験したことがあります。動きと正しい姿勢は、私たちの生活のあらゆる面に影響を与えます。より多くの研究は、ここで（無所属）を見つけることができます。
短い答え。それは多くの人々の遺伝子にあります。胎児のカールでダウンまたはサイドワードフロントサイドで寝ることは、2つの主要な進化の利点を持っています：
1）睡眠中に最も脆弱であるフロントサイドは、より良いこの方法で保護されています。今日、私たちはとにかく睡眠中に安全ですが、私たちはまだ洞窟の中で生活していたはるか昔に、それは多分常にそうではありませんでした。私たちの内臓は十分に温められている必要がありますが、前側を上にして体を伸ばして寝ると、他の2つの体位よりも早く環境から温熱エネルギーを体外に排出させることができます（断熱材の上で寝ていることを考えると）。