ニコレットガムを30分だけ噛む

ニコレットガムには2mgと4mgの2種類があります。以下はどちらを使用するかを示しています。

2 MG

起床後30分以上最初のタバコを吸う場合は、2 mgの強度を使用してください。

4 MG

起床後30分以内に最初のタバコを吸う場合は、4 mgの強度を使用してください。

ニコレットガムを使用する方法

ニコレットがその仕事をするために、任意の薬のように、あなたはそれを適切に使用する必要があります。禁煙日を決めたら、禁煙日にニコレットガムを使い始めましょう。ラベルの指示に従ってください。成功の可能性を高めるために、禁煙の最初の6週間は、1日に少なくとも9個のニコレットを使用するようにしてください。ニコレットを噛む15分前や噛んでいる間は飲食しないでください。成功の可能性を高めるために、12週間の完全な禁煙プログラムを継続してください。しかし、12週間よりも長くニコレットを使用する必要があることがわかった場合、FDAはほとんどの場合、そうしてもよいと判断しています。あなたが12週間以上ニコレットを使用する必要があると感じた場合は、あなたの医者や医療提供者に相談してください。

禁煙しようとしている間にニコレットを使用しているが、タバコを吸ってしまった場合は、ニコレットの使用を停止すべきではありません。使い続けて禁煙を続けるべきです。

ニコレットガムに関するその他のご質問は、 ニコレットのよくある質問 をご覧ください。