花粉症の症状を増やさない代わりに、花粉症の原因となる食べ物があります。これは、花粉・食物アレルギー症候群とも呼ばれる「口腔アレルギー症候群」と呼ばれる症状で、アレルギーの原因となる花粉の種類に似た成分やタンパク質を含む食品に反応することで起こります。そのため、普通の花粉症とは少し違いますが、花粉症の場合は、花粉症と同じ症状の引き金となる食べ物がある可能性が高いです 2
花粉症には、関連する食べ物があることが一般的なタイプがいくつかあります。ブタクサアレルギーは、ブタクサの花粉によって引き起こされ、主にくしゃみ、喉のかゆみ、鼻づまり/鼻水、呼吸困難の可能性などの症状を引き起こします。これらの症状を引き起こす食品には、スイカ、カンタループ、バナナ、はちみつなどがあります 3
白樺花粉症もまた、ブタクサアレルギーと似た症状を多く持つ一般的なアレルギーです。これらの症状の多くの引き金となる食品は、キウイ、梨、りんご、プラム、さくらんぼ、にんじん、アーモンドです。草花粉症は花粉症のもう一つの一般的なタイプであり、その症状は、同じくブタクサやシラカバのアレルギー症状に似ており、トマト、セロリ、桃、オレンジなどの食品が引き金となることがあります。上記の食品を避けるためには、可能であれば調理して食べたり、皮をむいて食べたりと、いろいろ試してみると良いでしょう 4
1: 口腔アレルギー症候群 2: 花粉性食物アレルギー症候群の見分け方 3: ラグウィードアレルギー 4: 花粉症を悪化させる可能性のある食品 [ 4: 花粉症を悪化させる可能性のある食品