私は耳の感染症を撃退するために抗生物質（具体的にはアモキシシリン・クラヴラン酸）を服用しています。抗生物質を処方された時、主治医は数日間は牛乳を食べないようにして、抗生物質が完全に切れるまではヨーグルトだけを食べるようにと言ってくれました。普通の日には、牛乳を何杯も飲み、オートミールに牛乳を入れて食べ、食事にはチーズをたくさん入れて食べ、夜はアイスクリームを食べます。数日間、このすべてをカットアウトすると、私は食べるものがあまりないままになります！
抗生物質を服用中に乳製品を食べることの欠点は何ですか？それは、私の腸内細菌が弱くなるので、私は消化器系の問題のリスクがあるということだけですか？それとももっと深刻な結果になることもあるのでしょうか？
カルシウムやマグネシウムを多く含む製品は、テトラサイクリン（テトラサイクリン、ドキシサイクリンなど）クラスの抗生物質と同時に摂取しないようにし、牛乳もキノロンクラスの抗生物質と一緒に摂取しないようにしましょう。これらの抗生物質は腸内で抗生物質を結合させる作用があり、吸収を低下させます。他の抗生物質を服用している間は乳製品を避ける理由はありません（服用しているペニシリンクラスなど。クラヴラン酸は特定の細菌に対する強さを増すためです) 抗生物質のパッケージのインサート（または薬剤師の説明書）に空腹時に服用するように書かれている場合は、水と一緒に服用してください。しかし、何を食べる時に何を食べるかはあなたの選択です。
乳製品は分泌物の増産や肥厚を引き起こすと考えている医師もいますが、中耳炎にかかっている場合は問題です。中耳に体液がある場合、特に感染した体液は、耳管を通って中耳から喉の奥に排出してもらいたいものです。つまり、牛乳は粘液を悪化させるという考え方は、乳製品の減量を勧めるということですね
その考え方は正しいのでしょうか？おそらく、正しくありません。牛乳は粘液の産生や質に影響を与えません。
ボランティア60人の1つの研究では、
私たちは、ライノウイルス感染症を持つ無症状または症状のある健康な成人の粘液産生の症状と牛乳や乳製品の摂取との間に統計的に有意な全体的な関連性は検出できないと結論づけています。喘息患者のサブセットでは、牛乳消費の停止は症状を改善しましたが、これは牛乳の成分へのアレルギーによるものと考えられています。抗生物質は腸内フローラを乱す。生きた培養ヨーグルトには、いくつかの有益な腸内細菌の種があります。しかし、これもヨーグルトによります。プロバイオティクスは有用ですが、多くのヨーグルトはモノカルチャーであり、腸内環境を改善するのに十分なバクテリアが含まれていません。しかし、中にはそういったものもあります。ですから、ヨーグルトを食べるようにとのアドバイスは良いことです。生きた培養物（複数）とヨーグルトを探してください。
1つのメタ分析では、この非常にトピックで行われた研究を見た（これは今、医学でホットです）
抗生物質関連の下痢は、腸内細菌叢の不均衡に部分的に起因することができます。したがって、プロバイオティクス製剤は、この下痢を防ぐために使用されています。
それは結論、
結果は、抗生物質関連の下痢にプロバイオティクス投与の強い利益を示唆していますが、さらなるデータが必要です。有益な効果のための証拠はまだ決定的ではありません。また、このような結果は、プロバイオティクスの効果を示唆するものではありますが、さらなるデータが必要とされています。私が勧めたブランドは、いくつかの重要な有益な腸内住人の十分なCFU（コロニー形成単位）を持っていることが示された。(ビッグ5を含む単一のヨーグルトブランドはありませんでした。) ライノウイルス2で挑戦された成人ボランティアにおける牛乳摂取量と粘液産生との関係。メタ分析：抗生物質関連下痢症に対するプロバイオティクス投与の効果 メタ分析：抗生物質関連下痢症に対するプロバイオティクス投与の効果
これはモル吸収を防ぐための予防策として最も一般的です。牛乳には、腸内で抗生物質と結合するカルシウムが豊富に含まれています。テトラサイクリン（抗生物質）が結合すると、食物が消化しやすい中性の環境を作ります。カルシウムがミルと結合すれば、抗生物質だけでなく、胃酸を破壊するのに使用される it down.This はあなたの G.I. トラクターを通した栄養素の Mal-absorption だけでなく、また効率的にまたはすべてで薬を破壊することからあなたの体を保ちます。テトラサイクリンとの組み合わせでの胃もたれ症も時々報告されていますが、乳製品はこれを悪化させる可能性がありますが、これは古い医学雑誌から出たもので、私はその妥当性を知りませんので、塩の粒でそれを取る…高カルシウム食品は、治療中は避けなければなりません。
併用してはいけない理由の内訳があります。