鼻血で自分の血を飲み込んだ場合の影響は？

鼻血の時に頭を後ろに傾けると肺や胃に血が入る可能性があるからやめた方がいいとネットで主張している人を見たことがありますが、どうなんでしょうか？知り合いに鼻血の時はどうしているのか、何を知っているのか聞いてみると、ほとんどの人が後傾して、鼻の穴に綿のタンポンやハンカチを入れています。彼らの誰一人として血を飲み込んだことによる外傷を受けたことはなく、私の知る限りでは、このような深刻な悪影響が起こることは稀です。

鼻血について子供たちを怖がらせるために使われている、非常に大きな枝分かれした血栓の悪名高い写真 http://www.snopes.com/photos/medical/bloodclot.asp )がありますが、例外的に発生することは稀なようです。

私が話した人々の心の中を通過する一つの共通の考えは、"失血とは何か、私は血を失っているので、私はそれを自分自身に戻って飲み込んだ方が良い “と思われています。鼻血から自分の血液を飲み込むことは有害なのか、中性なのか、それとも有益なのか

血液を一般的に消費することについての質問をSEで見つけたことがありますが、推奨は反対ですが、その場合は自分の体の循環になかった余分な血液ですよね。なので、念のため別の質問です。