亜鉛入りの「ユーセリン デイリープロテクション フェイスローションSPF30」を使っています。ラベルには24時間保湿効果があると書いてあります。しかし、SPFがどのくらいの時間効果があるのかは書いてありません。私は亜鉛が物理的なブロックであり、それゆえに他の太陽のブロックとは異なる特性を持っていることを認識していますが、保護スパンがどのように異なるかわからない。
私は朝にこれを置くと、私のオフィスの仕事（デスクに座って）に入る場合、それはまだ効果的な太陽のブロックになります4、5時間後に私はランチタイムの散歩に出かける？私はそれを洗い流したり、それがオフに来るかもしれない汗をかいたりしないでください_
更新 google検索では、本質的に言うと、与えられたシナリオでは、私は再適用する必要はありません。この投稿は良いように聞こえますが、科学的な証拠は何もありません。
酸化亜鉛は、式ZnOの無機化合物です。ZnOは水に溶けない白色の粉末で、ゴム、プラスチック、セラミック、ガラス、セメント、潤滑剤、食品、日焼け止めなど多くの材料や製品に添加剤として広く使用されています。
材料科学の用途では、酸化亜鉛は高い屈折率、高い熱伝導率、結合性、抗菌性、UV保護性を持っています。
酸化亜鉛は、軟膏、クリーム、ローションに使用することで、日焼けやその他の紫外線による皮膚へのダメージから保護することができます。これは、FDAによって使用が承認されている最も広いスペクトルのUVAとUVB吸収剤であり、完全に光安定性です。Microfine zinc oxide (Z-Cote) as a photostyable UVA/UVB sunblock agent ](http://www.jaad.org/article/S0190-9622(99)70532-3/fulltext)‘と題された記事に記載されているように、マイクロファイン酸化亜鉛の幅広いスペクトルの光保護剤としての適合性は、日焼け止めで重要と考えられる特性を調べることによって評価されました。減衰スペクトル](https://www.britannica.com/science/attenuation-spectrum)、太陽保護因子（SPF）寄与度、光安定性、光反応性[(https://en.oxforddictionaries.com/definition/photoreaction)](https://www.fda.gov/ohrms/dockets/98fr/102298b.txt)を調べた。
結果: マイクロファイン酸化亜鉛は、UVA Iを含むUVRスペクトル全体を減衰させます。
1999年にFDAは、店頭用（OTC）日焼け止め医薬品の暫定最終モノグラフ（規則案）を修正した規則案作成通知を発行しました。 サンスクリーン医薬品の市販用医薬品 ’には以下のように記載されています。
同庁は、パネルに提出された酸化亜鉛を単独で、また別の日焼け止め成分であるサリチル酸フェニルと組み合わせて使用した研究について議論した（58 FR 28194 at 28213）。この研究は、酸化亜鉛（15～33.3%）の幅広い波長範囲の紫外線（UV）を吸収する能力を測定することを目的としていた。
規則案では、紫外線A（UVA）放射の公衆衛生上の重要性と、UVA放射からの保護を謳うOTC日焼け止め医薬品の特性と表示案についても議論されている。あるコメントでは、3つの処方の分光吸光度を測定した。(1) 4%の酸化亜鉛、(2) 25%の酸化亜鉛、(3) 2%のオキシベンゾンである。
＞アルビノ無毛マウス角質層／表皮サンプルを、鈍化した剃刀を用いて真皮を機械的に除去することにより調製した。試料を1インチの円に切り取り、真皮側を下にしてウォーターバスに浮かべて水和状態を維持した。各皮膚サンプルの吸光度を測定し、記録した。10マイクロリットル（L）の日焼け止めを皮膚基材に塗布し、15分間乾燥させ、吸光度を測定した。日焼け止め処理した各皮膚サンプルの吸光度を、皮膚（日焼け止めなし）の吸光度から差し引いて、日焼け止めの吸光度を得た。各サンスクリーン処方のための5つの複製測定を平均化し、各10 nmでの標準偏差でプロットした。
スペクトル吸光度プロットは、
…酸化亜鉛は、250 nmから370 nmを介して370 nmを超えて吸光度が急激に低下し、可視スペクトルに伸びると、250 nmから比較的平坦で広い吸光度曲線を持っていることを確立しました。4%の酸化亜鉛と25%の酸化亜鉛の測定値を比較すると、吸光度の大きさが製剤中の酸化亜鉛の量に関係していることがわかりました。
…酸化亜鉛が290～380nmの間の放射線を吸収することが、これらの測定により十分に証明された。
別のコメントには、安定したエマルジョン中に酸化亜鉛を15%含有する製剤のin vitro試験の結果が含まれている。
…酸化亜鉛はUVBとUVAの両方を含む紫外線から保護することができるという前提を透過率データが裏付けている。
1つのコメントには、化粧品製剤中の酸化亜鉛単独と、酸化亜鉛と酸化チタンの1:1と3:1の組み合わせによる減衰のスペクトルプロファイルが含まれていました。
…単一成分としての酸化亜鉛は、UVBとUVAの両方のスペクトル領域で保護を提供することができることが、様々な処方における酸化亜鉛のこれらのスペクトルプロファイルによって実証された。
日焼け止め医薬品の光化学と光生物学の理解における最近の科学的進歩は、酸化亜鉛と酸化チタンを含む日焼け止め有効成分に関する多くの問題を提起しています。酸化亜鉛と二酸化チタンは多くの類似した物理的特性を有しており、OTC日焼け止め医薬品に配合される可能性があるため、以下の議論では両方の成分を取り上げます。
物理的な日焼け止め剤、すなわち亜鉛を使用することに新たな関心が寄せられている。これらの成分は、紫外線放射スペクトルの広い範囲の保護を与える可能性があるため、日焼け止めの処方で酸化物と二酸化チタン。
日焼け止めは、特定の紫外線波長を吸収するか、紫外線を反射・散乱するかによって、一般的に化学的（有機的）または物理的（無機的）に分類されてきた。
酸化亜鉛と二酸化チタンは、反射と散乱によって紫外線からの保護を提供する物理的な日焼け止め成分として記述されてきました。しかし、新しいデータや情報によると、これらは可視光を散乱するだけでなく、紫外線も吸収することがわかっています。
様々な著者は、これらの成分が半導体の光吸収ギャップを示すことを示していますが、これはギャップよりも短い波長（約380nm）の放射線をほとんど吸収し、ギャップよりも長い波長の放射線を散乱することを意味します。
酸化亜鉛と酸化チタンにバンドギャップ（約3電子ボルト）以上のエネルギーを含む光を照射すると、価電子帯の電子が伝導帯に励起され、電子と正孔のペアができます。
酸化亜鉛と酸化チタンの光触媒能力に影響を与える可能性のある多くの処方変数があります。
そのような変数には、鉱物成分、粒子径、表面積、結晶構造、粒子コーティング、媒体のpH、媒体の屈折率の違い、および製剤中の他の成分が含まれる。
FDAは、UVA放射線の保護を判定するためのモノグラフ法を提案する目的で、データや情報の評価を続けているが、
酸化亜鉛がUVA放射線からの保護を提供することを示す十分なデータがあることを認めている。
日焼け止めを塗る頻度に関連して、多くの公衆衛生機関が一般的に推奨しているのは、_2～3時間ごとに日焼け止めを塗り直すことである。この推奨は、太陽の下で過ごす時間中の皮膚の紫外線曝露を最小限に抑えるのに有効でしょうか？ (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15767357)'は、日焼け止めを塗り直す時間が皮膚の太陽紫外線曝露にどのように影響するかを調査しました。
一般的な日焼け止めの塗布量と日焼け止めの実質量を考慮した数理モデルを導出し、これらの要因と日焼け止めの塗り直しの時間を組み合わせた場合に、強い日差しの下で昼間の数時間の間に日焼け止めが提供する光保護にどのような影響を与えるかを調べました。
調査結果は以下の通り。
皮膚からすぐにはがれてしまう日焼け止めを使用しても、いつ塗り直しても日焼け止めの効果はほとんど得られない。最近の防水製品や耐水製品に代表されるような、皮膚に適度にまたはよく結合する日焼け止め剤の場合、最初に塗布してから2～3時間後ではなく、太陽に曝される時間帯に早めに再塗布することで、皮膚への曝露が最も少なくなる。一般的に、20分後に日焼け止めを塗り直すと、2時間後に塗り直した場合に受けられる紫外線暴露の60%から85%を受けることになります。
結びには、日焼け止め使用者へのアドバイスとして、
…日光浴に出る15～30分前に日焼け止めを露出部位にたっぷりと塗り、その後、日光浴を開始してから15～30分後に日焼け止めを露出部位に再塗布することが挙げられている。水泳、タオル、過度の発汗や摩擦など、日焼け止めを落とす可能性のある激しい運動をした後は、さらに塗り直す必要があります。
別の抄録「A noninvasive objective measure of sunscreen use and reapplication ](http://www.skincancer.org/prevention/sun-protection/sunscreen/sunscreens-explained)」では、非侵襲的な綿棒による技術で最大6時間の日焼け止め使用を検出できるかどうか、また、その技術で日焼け止めの再塗布を検出できるかどうかが研究されました。
30名のボランティアオフィスワーカーを無作為に割り付け、推奨されている塗布方法を用いて様々な日焼け止めを塗布してもらい、半数は3時間後に日焼け止めを再塗布するように割り付けた。アルコールベースの綿棒を使用して、20分後に参加者の腕からサンプルを採取し、塗布後1時間から6時間まで1時間ごとにサンプルを採取した。吸収測定値は、紫外可視分光光度計を用いて分析された…「スワブ法」は、最大6時間まで一貫して対照のスワブと日焼け止めを区別することができた。20分から6時間の間の吸収測定値は、対照スワブよりも有意に高かった。日焼け止めを塗り直したグループと塗り直していないグループの間に差はありませんでした。20 分間の吸収測定値 と6時間は対照の綿棒よりも有意に高かった。日焼け止めを塗り直した群と塗り直していない群の間には差はなかった。
本研究は、日焼け止め綿棒法が、成人の様々な日焼け止め製品を6時間にわたって検出するための効果的な非侵襲的な方法であることを示す証拠を示して結論づけている。日焼け止めを再塗布しても吸収率の測定値に差は見られませんでした。この方法は、日焼け止めと紫外線照射量の他の客観的な測定方法の補助として有用であり、その結果、個人の日焼け止め習慣をより正確に把握することができます。
さらに、Skin Cancer Foundationは、「日焼け止めの説明」(http://www.iarc.fr/en/publications/pdfs-online/prev/handbook5/index.php)と題した記事の中で、いくつかの関連する質問に答えています。
どのくらいの日焼け止めを使い、どのくらいの頻度で塗るべきですか？あなたが日焼け止めのSPFを完全に得るためには、1オンス - ショットグラス一杯分の量を塗る必要があります。研究では、ほとんどの人が半分だけを適用することを示しています、彼らは彼らの体に持っている実際のSPFは、広告よりも低いことを意味し、その量の4分の1。ビーチでの長い一日の間に、一人は8オンスの1/4に約1/2を使用する必要があります。日焼け止めは、成分が皮膚に完全に結合するように、太陽の露出の30分前に適用する必要があります。日焼け止めの塗り直しは、最初に塗ったのと同じくらい重要なので、2時間ごとに同じ量を塗り直しましょう。日焼け止めの塗り直しは、水泳をした後やタオルで体を拭いた後、大量の汗をかいた後などにもすぐに行うようにしましょう。
最後に、ご質問にお答えします。"亜鉛系のサンブロッカーは、太陽や汗にさらされていないのに、なぜ塗り直す必要があるのでしょうか？ “国際がん研究機関の IARC Handbook of Cancer Prevention Volume 5 ,では、第6章: [ Other beneficial effects of sunscreens ]0x3&,で、皮膚がんの予防とは関係のない日焼け止めの潜在的な有益な効果として、痛みを伴う日焼け止めの予防、光損傷や特定の皮膚疾患のUVR誘発性挑発、光免疫抑制などが挙げられていると説明しています。
＞日焼け止めの使用は、太陽への曝露後に皮膚疾患が急性に進行するのを防ぐことができる；これらの疾患には、皮膚エリテマトーデス…や口唇ヘルペスの再活性化などが含まれる；日焼け止めの他の潜在的な利点は、UVRへの曝露の種類と期間に関連している。1年を通して太陽放射照度が高い国では、UVRへの累積的な暴露に関連する光損傷や光老化の防止には、毎日の長期的な日焼け止めが必要である…UVRへのエピソード的な暴露に関連する可能性のある皮膚疾患の急性発作の防止には、先取りした日焼け止めの使用が必要である。
特定の状況下では、他の場面では正常に反応する可能性のある人でも、日光によって様々な病因の疾患が悪化することがある。
これらの疾患には、エリテマトーデス、扁平苔癬、単純ヘルペスが含まれます。UVBとUVAの両方からの注意深い光保護を必要とする疾患として最も頻繁に認識されているのは、円板状、全身性、亜急性型のエリテマトーデスです…利用可能な証拠は、日焼け止めを定期的に使用することで、皮膚および全身性エリテマトーデスの両方からの罹患率が減少することを示唆しています。
したがって、屋内で日焼け止めを着用する必要があるかどうかわからない場合は、より集中的な「日焼け止め」保護手段の必要性を高める可能性のある病歴と疾患の発症の可能性のある素因を考慮した方がよいでしょう。しかし、個人的な健康関連の質問や懸念がある場合は、プライマリケア医や皮膚科医に相談することを常にお勧めします。
*SPFとは、保護された肌（つまり日焼け止めの存在下）で日焼けを生成するのに必要な太陽エネルギー（UV放射）の量を相対的に測定したものであることを意味します。日焼け止めの存在下で）無防備な肌に日焼けを生成するために必要な太陽エネルギーの量と比較して、どれだけの太陽エネルギー（UV放射）が必要かを測る尺度です。 SPF値が30の日焼け止めを塗っても、SPF値が30のバニラアイスクリームを塗っても、SPF値が30の亜鉛サンブロックモイスチャライザーを塗っても、これは関係ありません。FDAは3つの製品すべてを承認しており、SPF値は絶対的な、標準化された値であり、製品の種類に依存しません。
だから、SPF 30の亜鉛サンブロッカーを使用すると、SPF 30の日焼け止めと同じ量の紫外線をブロックします。実際には、酸化亜鉛も日焼け止めの複数の可能な有効成分の一つである、そしてはい、あなたは正しいですが、それは物理的なブロッカーであり、それはまた、UVAとUVBから保護するように、したがって、ほとんどのサンスクリーンよりも優れています。
“ あなたが太陽の下でしている場合、あなたの日焼け止めは2時間の最大のために良いですが、日焼け止めに応じて、それも長く続かないかもしれない、"ガーナーは言う。肌は文字通り、それ以上を行うことができないことを意味し、時間をかけてローションの有効成分を "使用 "しています。* 8 Sunscreen Mistakes You’re Probably Making **. ハフィントンポスト。2013
FDAは同意する：
Reapply [日焼け止め] at least every 2 hours, and more often if you’re swimming or sweating.
人々はまた、何の日焼け止めも "防水 "ではないことを認識する必要があります。すべての日焼け止めは最終的には洗い落ちます。耐水性 "と表示されている日焼け止めは、必要なSPFテスト手順に従ってテストされている必要があります。ラベルは、日焼け止めが水泳や汗をかいたときに40分または80分間有効なままであるかどうかを記述する必要があり、すべての日焼け止めは、再適用するときに指示を提供する必要があります。* 日焼け止め：どのように太陽からあなたの肌を保護するのに役立ちます。物理的な日焼け止めは、皮膚（水泳や発汗はまだ保持していますが、しかし）によって同様に簡単に吸収されません：＆002 日焼け止めの2つの主要なタイプの間に違いがあります：物理的および化学的な。日焼け止めに含まれる有機化学物質との接触後、日光は不活性化されたり、分解されたりします。ケミカルタイプの日焼け止めは、一般的にベンゾン、アミノ安息香酸、シナメートなどの成分が配合されており、これらの成分が一緒になってUVAやUVBから保護します。この場合、光は日焼け止め素材に吸収されるか、鏡やアルミ箔のように肌から反射されます。物理的な日焼け止めの成分は、UVAとUVBの両方から保護し、それらが皮膚に吸収されていないため、** 、彼らは非刺激性と非アレルギー性です。ニューヨークタイムズ。2009
それにもかかわらず、FDAと私が見てきた医師の複数のインタビューの両方が、物理的な日焼け止めを使用して、2時間ごとに日焼け止めを再塗布することを患者に奨励しています。また、どれだけ日焼け止めを塗っても、十分な保護のためにはSPFは15以上、長時間屋外で過ごす場合には30以上が理想的であることを覚えておいてください。皮膚がん財団。2010
日焼け止めに加えて、真昼間の太陽を避け、可能な限り日陰にいて、帽子と日除けの服を着るなど、太陽のスマートな行動をしましょう。15以上のSPFを使用し、あなたが水泳や汗をかいている場合は、2時間ごとまたはそれ以上の頻度でそれを再適用することが重要です。ニューヨークタイムズ。2009
私は、SPFはあなたが通常火傷せずに太陽の下で滞在することができます時間を倍増させるという主張を複数の、評判の良いウェブサイトで読んだことがあります。彼らはまた、紫外線からそれを保護するために皮膚と相互作用する化学物質を含んでいるかもしれません。日焼け止めは、太陽保護係数（SPF）によって、その有効性に応じて評価されます。製品のSPF番号は、再塗布が必要になる前に製品がどのくらいの期間あなたを保護するかを決定するのに役立ちます - どのくらいの期間、あなたは太陽の下で過ごすことができます。焼かずに太陽 例えば、普通は20分でやけどしてしまうかもしれません。SPF 15 の日焼け止めを適用すれば、約 300 分、すなわち 5 時間（SPF 15 x 20 分 = 300 分）保護されます。10分でやけどをした人は、SPF15（SPF15×10分＝150分）で約2時間半しか保護されないでしょう。*
- 太陽の安全 **
FDAによると、これは一般的な誤解である。例えば、多くの消費者は、彼らが通常1時間で日焼けを取得する場合、その後、SPF 15日焼け止めは、日焼けを取得せずに太陽の下で15時間（すなわち、15倍以上）に滞在することができます、と信じています。SPFは日照時間に直接関係するものではなく、日照量に直接関係しているため、このようなことはありません。太陽エネルギー量は日射時間に関係しますが、太陽エネルギー量に影響する要因は他にもあります。* 太陽保護因子(SPF) *** 太陽保護因子(SPF) **.