私が発見したのは、血圧がずっと同じではないということでした。朝一番に最低血圧（120/70）、昼に少し上がり（135/80）、夕方には最高血圧（140/80）になりました。これは普通なのでしょうか？よくわからないので、少し緊張しているのでしょうか？また、左側に胸の痛みを少し感じます。また、心電図や血液検査で甲状腺、カルシウム、腎臓などの基本的な検査をしましたが、すべての検査に異常はなく、BMIも良好です。エコーを受けた方がいいのでしょうか?
朝の血圧が昼や夕方より低いのは完全に正常です。あなたが説明している収縮期5mmHg（最初の数字）のレベルでの変動も完全に正常です。血圧は同じままではなく、活動や感情状態などによって変化します。臨床における朝の血圧サージの予後的意義。A Systematic Review ](http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4261916/#!po=10.4938). この論文のテーマは、起床前のサージである血圧の異常なサージです。
1日の同じ時間帯に服用した収縮期血圧14mmHg以上の変動（スポーツなどを事前に行わない場合）は、医師による
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私は年に数回血圧を測っています。その時に驚くべきことに気がつきました。それは、たった5分の間隔で血圧がどれだけ動いているかということです。収縮期血圧では20ポイント以上、拡張期血圧では10～15ポイントの乖離が一般的です。数分待って、意識的に自分を落ち着かせようと努力します（晴れた日のビーチでリラックスすることを考えるなど…）。すると、かなり低い数値が出てきます。私は、前述のように何度か血圧を測り、その日の代表的な尺度として平均値を取ることを学びました。そうすることで、私は私の血圧が長年にわたって完全に安定したままであることに気づいた。私はちょうど医師のオフィスの測定値に依存していた場合、彼らはおそらくランダムに非常に異なる傾向を導き出し、潜在的に私や他の患者は、何も必要ないときに、高血圧を下げる処方薬に置くことができました。