私は学生なので、毎日ノートパソコンの前に長時間(8～9時間)座っていなければならない仕事をしています。パソコンは健康に悪いという話は以前から聞いていました。私は自分の健康にとても不安を感じていますが、このような生活をしていても問題ありません。また、現代のハードウェアではもう存在しない、ある種のコンピュータに特有の健康問題はありますか？
身体的な問題と認知・脳の問題に興味があります。 - 視力の損傷。 - 睡眠の問題のようなエネルギー消費の問題（一日中座っているため）が少ない。
コンピュータユーザーのための長期的な可能性が高い認知的な問題の例：
何事もそうですが、何事も多すぎると体に良くありません。10年以上のテック業界で働くデザイナーとして、ここでは私が経験したいくつかのことがあり、それはあなたに影響を与えるかもしれない（私はしないことを願っています）。
ソース：
1。 com/article.aspx?articleid=196717 ](http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=196717) 2. （コンピュータビジョン症候群 http://www.webmd.com/eye-health/computer-vision-syndrome 3. （アメリカ検眼協会 http://www.aoa.org/Documents/optometrists/effects-of-computer-use.pdf 4. （座っている＆姿勢 https://www.washingtonpost.com/apps/g/page/national/the-health-hazards-of-sitting/750/ 5. （社会的相互作用） https://www.elon.edu/docs/e-web/academics/communications/research/vol6no1/02DragoEJSpring15.pdf