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カフェインに代わるもの - 同じ効果、異なる化学物質

私はカフェインの問題を抱えているようです。私は、利尿、極端な空腹感の抑制、被害妄想などのマイナスの効果を2～3杯のコーヒーで多く経験する傾向がありますが、注意力や集中力などのプラスの効果は、5～6杯も飲まないと経験しません。似たような効果を持つ化学物質で、カフェインではないものはありますか？
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回答 (1)

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2015-09-04 09:28:05 +0000

カフェインに類似した物質があります-ココアで見つけられたテオブロミン。彼らは化学的に類似しており、いくつかの類似した効果を持っています*:

上記の式は、theobromine、

を示しており、これはカフェインです。

もちろん、あなたが1つのキサンチン誘導体（カフェイン）に説明したように反応する場合は、懸念がある、あなたはこのグループから別の化合物に同様の方法で反応するだろう。また、カフェインへの非定型反応は、あなたがさらにチェック（すなわち、それについて医師に相談してください）したいものかもしれません。

そこに中枢神経系に刺激的な効果の様々な種類を持っている多くの化学物質（いくつかの様々なハーブで発見された）がありますが、中枢神経系を改ざんすることは非常に危険である可能性があり、実際にこれらの物質の多くは、カフェインよりもはるかに深刻な深刻な副作用を持っています。

余談：どのように1つの必要がある警戒心に応じて、レモネードは、迅速な家庭の救済策をすることができます：水はあなたが水和（警戒心のために必要な）、砂糖（または蜂蜜）は、あなたの脳を “燃料 "を維持します、ビタミンはあなたの代謝プロセスを支援し、酸味が短期的な覚醒効果を持っていません。もちろん、何かと同じように、節度がキーです。

*Various研究論文は、theobromineの刺激的な効果に関する論争のある結果を示しています（いくつかは、いくつかの効果を示していない、といくつかは、特定の用量で反対の効果を示しています）。これらの研究論文では、効果はカフェインよりも弱く、用量に依存し、カフェインおよび／またはテオブロミンを含む製品の過去の使用に依存する可能性があるという点で大方の意見が一致しています（文献4、5、6参照）。(参照文献4、5および6)。参照：

  1. 薬物バンク4.3 ](http://www.drugbank.ca/drugs/DB01412)

  2. Dr. Duke’s Phytochemical and Ethnobotanical Databases ](http://www.ars-grin.gov/cgi-bin/duke/chemical.pl?THEOBROMINE) (米国農務省)

  3. ヘンドリック・J・スミット、エリザベス・A・ガファン、ピーター・J・ロジャー: メチルキサンチンはチョコレートの精神薬理活性成分である, Psychopharmacology, November 2004, Volume 176, Issue 3, pp 412-419

  4. このように、この研究では、「ヒトにおけるテオブロミンとカフェインの差別的刺激と主観的効果」(http://link.springer.com/article/10.1007/s00213-004-1898-3#page-1), Psychopharmacology, June 1994, Volume 115, Issue 1, pp 1-8

  5. Matthew J. Baggott、Emma Childs、Amy B. Hart、Eveline de Bruin、Abraham A. Palmer、Joy E. Wilkinson、Harriet de Wit. 健康なボランティアのテオブロミンの精神薬理学、精神薬理学DOI 10.1007/s00213-013-3021-0
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