2015-04-02 05:23:26 +0000 2015-04-02 05:23:26 +0000
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手首、指、腕の痛みと手根管症候群の見分け方は？

多くの人がコンピュータをよく使います。

毎日5時間以上コンピューターを使用していると、利き手、手首、前腕の下側に小さな違和感、小さな痛みが定期的にあるのが普通だと思いますが？

それとも、これは手根管症候群を発症している可能性があるサインなのでしょうか？
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回答 (3)

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2015-04-02 17:58:56 +0000

手根管症候群は正中神経の圧迫です。何らかの理由で、炎症、構造的損傷などを引き起こす使いすぎのために、正中神経が圧縮されている場合は、あなたがうずく感覚を感じるようになります。ここでの解決策は簡単で、使うのをやめることです。休ませるのです。反復的な動作ではない手を使った活動をしてください。
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2015-04-02 17:48:08 +0000

手根管症候群(CTS)は非常に一般的な病気であり、現代ではコンピュータを使用する時間が増えたことにより、CTSの流行は増加しています。

CTSに関連した最も重要な症状は以下の通りです：

  • 指1～3のしびれやしびれ、まれに指4のしびれがありますが、指5のしびれはありません
  • 夜間や起床時に最も症状が悪化します
  • 鍵でドアを開けている時やマグカップを持っている時の不器用さ

手や指に関連した症状の理由に関わらず、夜にリストブレースを使用してみてください。症状が進行している場合は、GPに相談してみてください。
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2015-04-02 06:38:03 +0000

僅かな違和感や痛みは、1日5時間以上コンピューターを使用している場合には明らかですが、それも何ヶ月も何年も使用しています。医療従事者として、私はあなたがチェック/ウォッチすべき最も重要な症状が含まれていると思います

チクチクする感覚としびれ（空虚感）

これらはCTSの警戒すべき兆候である症状です。時には、脱力感を伴うこともあります。

**どんな時に真剣にカウントするか？
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