今年の10月に家から近い新しい先生のところに行くことになりました。前の先生が亡くなりました。
CDCのサイトを見てみると、インフルエンザの予防接種の種類がたくさん載っている http://www.cdc.gov/flu/protect/vaccine/vaccines.htm
一般的に：
30代半ばの健康な女性には、どのようなワクチンが良いのでしょうか？
家の中で何かをしていて、ある程度活動的だが、定期的な痛みや痛みに悩まされている70代前半の高齢者には、どのようなタイプのワクチンが良いでしょうか？
2015年予防接種の実施に関する諮問委員会（ACIP）は、2種類以上のワクチンが適切で利用可能な人に対して、特定の製品を他の製品よりも優先して使用することを表明していません。
主な推奨事項は、年齢、健康状態、アレルギー（一部のワクチンは、卵や過去のワクチンにアレルギーのある人、妊娠中などに特別に推奨されています）、針への恐怖心（現在では、マイクロニードル皮内投与、筋肉内ジェット、鼻腔内投与、通常のIM注射など、複数の方法でインフルエンザワクチンを受けることができます）、ワクチンを受けるタイミング（特に高齢者や若年者）などです。
_インフルエンザワクチンに対する以前の重度のアレルギー反応は、反応の原因と疑われる成分に関わらず、今後のワクチン接種の禁忌となります。
30代半ばの健康な女性にはどのようなワクチンが良いでしょうか[?]
あなたが妊娠していないと仮定して 、現在の4価製剤であるLive Attenuated Influenza Vaccine (LAIV)の相対的な有効性が一貫して高いことを示すデータ（2014年のインフルエンザシーズンを含む最近の研究）がないため、Inactivated Influenza Vaccine (IIV)よりもLAIVを優先することはもはや推奨されません。
あなたの年齢層や健康状態では、
ワクチンやその成分に対して重度のアレルギー反応を起こしたことがある場合は、LAIVを避けるべきです。
卵アレルギーの既往歴がある
過去48時間以内にインフルエンザの抗ウイルス薬を服用したことがある
重度の免疫抑制があり、保護環境を必要とする人の介護をしている
喘息のひどい人と一緒に住んでいる場合は、どのワクチンが良いか医師に相談した方が良いかもしれません。
ある程度活動的で、家の中で何かをしているが、定期的な痛みや痛みに悩まされている70代前半の高齢者には、どのようなワクチンが良いのでしょうか？
うーん、LAIVは避けるべきです。さらに、病状がある場合は医師に相談し、ワクチンの接種時期についての情報を得るべきです（65歳以上の方の最適な接種時期は、大陸や国によっても異なります）。
以上のことを考えると、私はインフルエンザの予防接種を受ける前に「卵アレルギーですか？ ワクチンによるインフルエンザの予防とコントロール。予防接種の実施に関する諮問委員会の勧告、米国、2015-16インフルエンザシーズン