この答えは、私がここでの私の答えが好きなのよりも推測的なものですが、私はそれがまだいくつかの価値を持っていると思います。
夜勤を働くことの単一の6日間の期間が永久的な負の効果を持つことは非常に低いです。
最初に、件名にかなりすべての研究は、どちらかの長い時間（シフト労働者）のためにこのように働いている人に長期的な影響で行われているか、彼らは一時的にこれにさらされた人々に行われており、永久的な効果のフォローアップなしで。
最初のタイプの例：＆002 概日リズム睡眠障害。第1部、基本原則、シフトワークと時差ボケ障害-アメリカ睡眠医学アカデミーレビュー、睡眠に対するシフトワークの影響に関するレビュー シフトワークとメタボリックシンドロームを持つこととの間に関連性はあるか？27 485人の集団ベースの研究からの結果 - 肥満とメタボリックシンドロームがシフトワーカーでより有病率が高いかどうかに関する研究
第2タイプの例: Mistimed sleep disrupts circadian regulation of the human transcriptome - 遺伝子発現に対する遅延睡眠の短期的な効果を測定する研究。長期的な効果については結論を出すことはできません。多くの人が、人生の中で睡眠遅延の短期的、あるいは中期的な期間、あるいは睡眠不足を経験しています。例えば、試験勉強をしている学生が一週間、二週間と十分な睡眠をとっていないことを考えてみてください。不眠症の副作用で薬を服用している患者。親が何週間も、何ヶ月も、あるいは何年も十分に寝ていない。このような研究のための対照群を確保するのは難しいでしょうし、不可能でしょう。
長時間労働（12時間は長い）やシフトワークの長期的な影響がありますが、それは本当に別の問題で、6日間では何も起こらないと思われます。