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シャワーを頻繁に浴びることで、肌の油分の分泌量が変わるのでしょうか？
肌は天然の油分を分泌していますが、シャワーを浴びるときには、それを水や拭き取りで除去しています。私たちの体は、常にシャワーを浴びることで、より早く油分を生成することで体が順応しているのではないかと思っています。1週間毎日シャワーを浴びて、1日止めていると、頭の油分が早く出るような気がすることがあります。
肌は天然の油分を分泌していますが、シャワーを浴びるときには、それを水や拭き取りで除去しています。私たちの体は、常にシャワーを浴びることで、より早く油分を生成することで体が順応しているのではないかと思っています。1週間毎日シャワーを浴びて、1日止めていると、頭の油分が早く出るような気がすることがあります。
最初の合成シャンプーは1930年代に導入され、70年代、80年代にはアメリカでは毎日のシャンプーが当たり前になりました。そのため、現代的な意味でのシャンプー（石鹸の泡を作るための水）は約100年前のものになっています。その結果、それはあなたの髪と頭皮の天然の油分を減少させ、それが通常よりも乾燥し、頭皮が補償するためにより多くの油分を生成する原因となります。
いくつかの皮膚科医によると、シャンプーを徐々に減らすと、頭皮とハイの油分が少なくなり、その結果、遅い速度で皮脂を生成する 皮脂腺を引き起こします 2009 。
ミシェルHanjani、コロンビア大学の皮膚科医は説明しています：
あなたが毎日あなたの髪を洗っている場合、あなたは皮脂を除去している、その後、油腺は、より多くの油を生産することによって補償する"
彼女は、患者が週に2〜3回以上、自分の髪を洗うことをお勧めします。
2010年の本では火星のためにパッキング、ソ連の研究sai 2010 ：
皮膚は皮脂の生産を停止した後、入浴していないの5〜7日間
しかし、これはいくつかの人々が界面活性剤の異なる濃度を持ついくつかの製品に良い反応をすることができるように、人から人に大幅に異なる可能性があります。2007年のラジオオーディションでは、オーストラリアのリチャード・グローバー)さんが、6週間シャンプーを使わずにお風呂に入ることに挑戦しました。参加した500人のうち86％の人が「自分の髪の毛はどちらかが良くなったか同じだった」と報告しています wiki .
硫化セレンを含む抗フケシャンプーと過剰な油分の生成との関連性を示した 1997年からの研究 . (https://en.wikipedia.org/wiki/Richard_Glover_(radio_presenter).
研究は120人の男性を対象に、8つの独自開発のふけ防止シャンプーの皮脂分泌動態への影響を定量化するために実施されました。 1968 ](https://en.wikipedia.org/wiki/No_poo), 1983
2013年、FDAはトリクロサンが動物のホルモンレベルに影響を与えることが判明したと発表しました。しかし、動物での効果を示すデータは、常に人間での効果を予測するものではありません。
2014年からの最近の研究では、人間の髪の毛のコルチゾールレベルにシャンプーの影響を示すことが示されました：
化学処理と頻繁なシャンプーは、髪の毛で測定されたコルチゾールレベルに影響を与えます。化学的に処理されたまたは過度にシャンプーされた髪は、髪のコルチゾール研究のための被験者を募集するときに避けるべきである。
それは現代のシャンプーの化学的性質が私たちのホルモンに影響を与えることができると思われるが、より多くの研究は、正確にどのようにそれが私たちの自然な油の生産に影響を与えるかを確認するために実施される必要があることを上記に基づいて 皮脂）。)
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kenorbの答えを完了するには、私は第二部＆002＆002＃ソーピング＆002＆002によると、乾燥肌を防ぐためのナンバーワンのヒントは、[皮膚科のアメリカアカデミー]＆003によると、次のとおりです：＆002＆002 >お風呂やシャワーを防ぐ＆002 [偉大なUnwashed ]＆003、ニューヨークタイムズはさらに説明しています：＆002＆002 > [. ….]研究者は、腸と同じように、それがより効率的に実行するのに役立つ善玉菌が含まれていることを発見したので、私たちはドレインを洗い流したくないかもしれない有益な細菌と私たちの肌のつばはありません。"善玉菌は、あなた自身の抗生物質を作るためにあなた自身の皮膚細胞を教育している “と博士リチャードギャロ、カリフォルニア大学サンディエゴ校の皮膚科部門のチーフは言った、と "彼らは悪玉菌を殺す彼ら自身の抗生物質を生成します。”
一部の人々は長い間、あまりにも多くのシャワーを浴びることで、彼らの肌が乾燥したり、より噴火になりやすいことを訴えている、と言う、湿疹、そして博士ギャロは科学者が理由を理解し始めていることを言った。" それはちょうどそれを乾燥させているあなたの肌に脂質やオイルを除去するだけではありません、“彼は言った。それは "肌の健康的なバランスを維持するのに役立つ善玉菌のいくつかを除去することができます。”
メモがあります：
しかし、エレインラーソン、疫学の博士号を持つ看護のコロンビア大学医学部の教授は、地下鉄の乗り手、ジム通いや多くの見知らぬ人との接触に来る他の人は、浸しを検討する必要があることを警告した。"それは風邪やインフルエンザの季節であれば、あなた自身の正常な細菌の一部ではないものを取り除くために取得したい “と彼女は言った。
あなたはそれがあなたの肌を乾燥させるので、シャワー/入浴しないことを考えようとしている場合は、再考する他の理由があります。メディカルデイリー](https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/health-and-beauty/general-skin-care/dry-skin-tips)によると、**クール**シャワーを浴びるための7つの理由があります：
1.Increases Alertness 2. 肌や頭皮の毛穴を "シール "する 3. 免疫力と循環を向上させます 4. 減量を刺激します 5.筋肉の痛みと回復をスピードアップします 6.ストレスを緩和します