夕食後の緑茶

Question

2016-04-02 10:45:24 +0000 2016-04-02 10:45:24 +0000

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私がどこから来たか（西パキスタン）、そこには、油を燃やすことを意味している夕食後の緑茶を提供する古い伝統があります。

私が読んだものから、私たちは食事の後ではなく、食事の前に液体を飲むべきです。後ではなく、前に飲むべきではないでしょうか？

ソース

Kayote http://health.stackexchange.com/users/3338

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bantandor http://health.stackexchange.com/users/3338 · Accepted Answer · 2016-04-02 11:56:11 +0000

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2016-04-02 11:56:11 +0000

緑茶には発熱性があり、カフェインの含有量によって説明される以上の脂肪の酸化を促進します。緑茶エキスを食事中に飲めば、脂肪の酸化を促進する効果が証明されています。

bantandor http://health.stackexchange.com/users/3338