私は非喫煙者ですが、週に一度、近くの煙の出るカジノに4時間ほど行って楽しんでいます。
私はどのくらいのリスク（心臓病、肺がんなど）があるのでしょうか？それは無視できる程度なのか、それとももっと深刻なのか。計算や推定が可能であれば、どのようにすればよいのでしょうか？A source would be much appreciated.
Additionally, I am considering using a product like: http://www.amazon.com/WoodyKnows%C2%AE-Pollutant-Second-hand-Anti-Pollution-Replacement/dp/B017EXC47C/ref=sr_14a_it?ie=UTF8&qid=1459403327&sr=8-4&keywords=nostril+filters
リスクを減らすために、次のような製品を使用することを検討しています。何かご意見は？
残念ながら、心臓病や癌になるかどうかを確率的に推定することはできません - 考慮すべき変数が多すぎます。部屋の広さは？何人の人が喫煙しているか？何人かの人々はすべての人生を吸って、癌や病気にならずに死ぬ - 貧しい肺機能があるが。しかし、私はいくつかの興味深い情報を見つけた、我々は推定を行うためにそれを使用することができます：＆002＆002 - それは、タバコの煙のわずか15％が喫煙者によって吸入されると推定されています。喫煙者が吸い込んだタバコの煙は、喫煙者が吸い込むのはわずか15%で、残りの85%は空気中に残っています。喫煙者の8人に1人の喫煙者が副流煙で死亡しています。禁煙キャンペーンは（当然のことながら）少し大げさになりがちですが、タバコを吸っている人が1人ならば、4本のタバコを吸収することはありません…。だから私の予想では、喫煙者の数、部屋の広さ、換気の良さにもよりますが、4時間の間に1〜5本分の毒素を吸収することになります。月に4週間というのは、タバコを4～20本吸ったことに相当します。1年では48～240本のタバコに相当する被ばく量です。1年のうち3ヶ月はカジノに行かないと仮定して、その平均値を計算してみましょう。これは年間120本のタバコ、つまり1日に1本のタバコの1/3に相当します。臨床的には、喫煙はパック年で推定されています https://en.wikipedia.org/wiki/Pack-year そして、この推定値はパック年をはるかに下回っています - 私が見つけることができたような低消費量に関する研究はありません。喫煙者はより多くのタバコを吸うので、このような低い暴露についての研究を見つけるのは難しいですが、それは間違いなく重要です。月に一度、4-5時間カジノに行くのであれば問題ありません。しかし、長期的な健康を心配しているのであれば、毎週は行かない方がいいでしょう。また、ギャンブルはタバコよりも中毒になることができます。 ; ; )
この推定値があなたを助けてくれることを願っています。(3つのfactoids) http://www1.umn.edu/perio/tobacco/secondhandsmoke.html
Whats a pack year. https://en.wikipedia.org/wiki/Pack-year
私は自分自身が回復している愚かな喫煙者です。
Q：「私は具体的にどのくらいのリスク（心臓病や肺がんなど）があるのでしょうか？それは無視できる程度のものなのか、それとももっと深刻なものなのか。計算や推定が可能であれば、どのようにすればよいのでしょうか？ソースがあれば、大いに感謝します。"
A: あなたは、副流煙への平均的な暴露から深刻な病気のリスクはありません。オークリッジ国立研究所の化学科学部門の引退した専門家であるロジャー・ジェンキンス（Roger Jenkins, PhD）によると、室内喫煙のある家に住んでいる平均的な非喫煙者は、平均的な喫煙者が吸い込んだ煙の量の千分の一よりも少し少ない煙を吸い込んでいます:
“ジェンキンスによると、典型的な喫煙者は1日に480ミリグラムの煙を吸い込み、1日に32ミリグラムのニコチンを吸い込んでいます。喫煙が制限されていない家庭では、典型的な非喫煙者は煙の粒子の0.45ミリグラムとニコチンの0.028ミリグラムに相当するものを吸い込むことになります。”
それは平均的な喫煙者が1日30本のタバコを吸い込む一方で、月に30日=900本のタバコを吸い込むことを意味し、"受動喫煙者 “は0.9本のタバコを吸い込むか、または月に約1（1）タバコを吸い込む。そして、喫煙者の研究によると、そのレベルの煙はあなたに害を与えることはありません。 http://lubbockonline.com/stories/020405/med_280798.shtml#.VxmGA-aSAud
もしかしたら、このスレッドの最初の回答よりも、副流煙の研究を自ら行った科学者からのこの引用の方が真実味があるかもしれません。副流煙は、喫煙者がタバコから直接吸い込んだ煙に比べて千分の一（1:1000）で、非常にdiludedです：＆002＆002 “家庭でのタバコの煙への非喫煙者の実際の暴露を評価している最も慎重な研究では、職場で、他の設定では、受動的に露出した非喫煙者の平均暴露は、年間約10本のタバコを吸うこととほぼ同等であることを示しています。これらの研究は、喫煙規制が現在よりもはるかに制限されていた1990年代に実施されました。このレベルの暴露を考慮すると、最高の疫学的研究でさえ、弱い、一貫性がない、またはリスクがないことを示していることは驚くに値しません」 http://www.forbes.com/sites/geoffreykabat/2013/12/21/the-passive-smoking-issue-is-a-rorschach-test-for-the-ability-to-think-scientifically/#6efbf54b646d