私たちは私たちの歯を再ミネラル化することができますか？

はい、虫歯にならずに歯の再石灰化は可能です。腐食という意味がよくわかりませんが、虫歯は再石灰化では治せません。製品はダメージを抑制し、無傷で脱灰したエナメル質を硬化させることができます。

• 歯の再石灰化ペースト.
• キシリトール 低加齢食

表面の虫歯のない初期の虫歯病変は、低加齢食と良好な口腔衛生の条件で再石灰化（治癒）することができます。しかし、一度表面が割れて虫歯が発生してしまうと、再石灰化ができなくなってしまうので、修復歯科治療に代わるものはありません。

歯を壊す飲み物の一部のようなものを避けることは、歯のトラブルを予防する際に覚えておいた方が良いことです。

これはあくまでも私の個人的な経験であり、確かな証拠ではありませんが、私は10年前から歯に穴があいています。また、私は自分の体の声に耳を傾け、歯が痛くなった時には、もっときれいにして糖分を摂らないように気をつけています。