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朝ごはんの前に歯を磨くか、朝ごはんの後に歯を磨くか
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いつもは朝ごはんを食べた後に歯を磨くのですが、歯医者さんに食事をした直後に歯を磨かない方がいいと言われました。でも、歯医者さんには、食べ物を食べた後すぐに歯を磨くのはやめた方がいいと言われました。これは正しい手順ですか?ちょうど この記事 を見つけました、著者は同じ意見を持っています。
ただ追加の確認を取得したいです。
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