2016-04-25 17:06:58 +0000 2016-04-25 17:06:58 +0000
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継続的な中腰・上腰痛の原因と治療法

私は7~8年前から腰痛とそれに関連した体の痛みに悩まされています。何人もの医師や専門家に診てもらいましたが、痛みを和らげる治療法や治療法は見つかりませんでした。

私の痛みは以下の通りです。この痛みは少なくとも翌日まで続きます。私は いくつかの特殊な枕を使用して を適度に成功させています。 - 私の腰と膝の鋭い/シュートの痛みが来て、行く(主に右側)

私は過去数年間で以下のことを試してみました、

  • いくつかのカイロプラクター、一般開業医、および彼の意見のための脊椎外科医を見た
  • 背中/胸のいくつかのX線(決定的なものは何もありません)
  • 背中のいくつかのMRI(決定的なものは何もありません)
  • 痛みを管理するためにいくつかの薬を処方されている(と理学療法士を見た)。どれも効果的ではありませんでした
  • 股関節の痛みが歩行を妨げたときに一度ERで終わったことがあります
  • 姿勢を改善するために真剣に取り組んできました
  • 体の運動(自転車、ランニング、ウェイトトレーニング)、コアストレングストレーニングを含む

私について,

  • 私は28歳の男性で、身長6フィート2インチ、200ポンド(約2.5kg)です。
  • 私はコンピュータで仕事をしていますが、一日の大半はスタンディングデスクを使用しています(痛みと姿勢に対処するために、しかし、それは本当に座っている以上に助けられていません)。
  • 私はニューヨークに住んでいて、どこにでも歩いて、かなりアクティブです(やや定期的な運動、レクリエーションスポーツ)。私は助けになる任意の治療やライフスタイルの変化にオープンです。私は定期的に薬を服用することに興味がありません。

私は背中の痛みの原因と治療法はピンポイントで困難であり、誰もが異なっていることを認識しています。私は、私がここから行くことができますどこに任意の洞察力を持っている誰にも感謝しています

回答 (1)

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2016-04-25 17:48:38 +0000

今のところ、私は非常に限られた回答しかできません:

あなたの胸の痛みは、おそらく胸骨と肋骨の軟骨の間の関節に起因しています。条件は肋軟骨炎と呼ばれています。血液検査や画像検査で確認することはできませんので、医師は健康診断のみで診断を下すことができます。横向きやお腹に寝ることで胸郭に負担がかかり、胸骨と肋骨の角度が微妙に変化して痛みが発生しますが、これがさらに私の仮説を物語っています。

私は、これはあなたが本当に持っているものであるかどうかを言うことはできませんが、もしそうであれば、胸骨と肋骨の間の関節の動きに影響を与えるものをすべて避けるようにしてみてください:実行、自転車や水泳(腕のスイング)、あなたの上半身をひねって、体重を持ち上げる、重いものを運ぶか、または持ち上げる、あなたの痛みの原因となるバックパックと寝ている位置を運んでいます。胸の痛みには、立っているよりも座っている方が良いかもしれません。