2015-04-23 13:04:42 +0000 2015-04-23 13:04:42 +0000
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頭痛にはミントオイルが効果的?

ミントオイルは、頭痛、特に片頭痛のレメディとしてよく紹介されています。

例えば、健康雑誌の記事(Article 1 , 2 , 3 )では、以下のような方法で頭痛の痛みを軽減することができると主張しています。

  • ミントオイルを額に数滴垂らす
  • ミントオイルでこめかみをマッサージする
  • ペパーミントとラベンダーのエッセンシャルオイルにココナッツオイルを混ぜて作ったロールオンを使う。

**ミントオイルが頭痛に効果的な治療法であるという主張を裏付ける研究や科学的な証拠はありますか?

回答 (1)

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2015-04-24 12:59:48 +0000

ペパーミントオイルとエタノールを組み合わせたペパーミントオイルは、緊張型頭痛の治療に局所的に塗布すると有用である可能性がある。

詳細

あるレビュー(Kligler)では、ペパーミントオイルとエタノールを併用した場合の緊張性頭痛の治療法を検討した2つの研究を発見しました。これらの研究はプラセボ対照、二重盲検、無作為クロスオーバーのデザインで、質の高い実験デザインと考えられるが、被験者数が限られていた(1つは32人の患者を対象とし、もう1つは41人の患者を対象とした)。しかし、ペパーミントオイルとエタノールを外用することで頭痛の重症度が低下することは明らかになっています。

参考文献

Gobel H, Schmidt G, Soyka D. ペパーミントとユーカリオイル製剤の神経生理学的および実験的な頭痛パラメータへの影響 Cephalalalint oil and Eucalyptus oil preparations on the neurophysiological and experimental algesimetric headache parameters. (http://europepmc.org/abstract/med/8805113) Cephalalgia 1994;14:228-34.

Gobel H, Fresenius J, Heinze A, Dworschak M, Soyka D. 緊張型頭痛の治療におけるピペリタエ油とパラセタモールの効果 [ドイツ語]. Nervenarzt 1996;67:672-81.

Kligler, Benjamin and Sapna Chaudhary. 0x3& American Family Physician. 第75巻第7号; 2007年4月1日