冷たい水を飲むのは体に悪いのでしょうか？

**この研究によると、凍結低温（4℃）飲料は、ぬるま湯や高温の飲料よりも胃酸の分泌を増加させない：

_McArthur KE et al, Gastric acid secretion, gastrin release, and gastric emptying in humans as affected by liquid meal temperature PubMed ）。 _

コーヒー（360mL）を58（蒸し暑い）、37、または4℃（氷冷）で経鼻胃管を介して胃に注入した。経鼻胃管に装着した胃内温度センサーで測定した胃内温度は、高温食後16.7±2.7分後、低温食後23.8±1.1分後に体温に戻った。熱い、温かい、冷たいコーヒーの後に胃酸分泌が増加したが、食事の初期温度は胃酸分泌に影響を与えなかった。

2.冷たい飲料は、この研究によると、胃から小腸への食物の通過である、胃の空っぽ化を遅くする：

Collares EFら、1981年、子供のGastric emptying。I. Influence of the temperature of a hydration solution for oral use PubMed )

各赤ちゃんは、約27度Cと4度C、室温と低温の2つの異なる温度のソリューションのためにその胃の空っぽを測定していました…結果は、低温1.**のための有意に大きい胃の保持を示した

これは、食事の後に冷たい水を飲むことは、消化を少し遅くすることができ、おそらく長期化した胃の満腹感の不快感を引き起こす可能性があることを示唆しています。これは、OPの両親が “閉塞 "と呼ばれるものである可能性があります。

上記の最初の研究で述べたように、凍らせた冷たい（4℃）コーヒーは、それが胃に到達した後、約20分で体温に変化するので、それは皿の上にすることができますと同じ意味で脂肪を "凍結 "してはいけません。

結論としては、上記の提示された限られた証拠から、それは食事と一緒に飲む冷たい水は、食後にいくつかの胃の不快感を引き起こす可能性があるようです。誰かがそのような感情に気づくためには、かなりの観察力が必要になるだろう。

いいえ、冷たい水を飲んでも体内の「油」（？）が凍って閉塞することはありません。

しかし、凍った超冷たい水（塩水やアルコールは-15℃に達して液体のままになることがあります）は、雪遊びで長く遊ぶと手に冬の火傷をするのと同じように、冷たい「火傷」（言葉はよくわかりませんが、とにかく肌に害を与えます）を引き起こす可能性があります。

これは、視床下部（脳の一部、総じて）によって行われている「人間の体温調節プロセス」(https://en.wikipedia.org/wiki/Thermoregulation_in_humans)の一部です。

胃については、冷たい水の摂取によって胃がより多くの酸を産生するかどうかはわかりません。しかし、水を飲むと分泌物が薄まり、消化に時間がかかります。

熱を出す方法を知りたければ、脂肪を燃焼させたり、筋肉を活性化させたりすることで熱を出すことができます。

食後すぐに冷たい水を飲むと消化不良になると言われていますが、これは体が消化器系に血液の大部分を集中させるために起こります。冷たい水を飲むと、腹部の血管を収縮させて消化のプロセスを劇的に阻害し、全体の血流を遮断してしまい、失神してしまうのです。