2015-05-02 00:43:01 +0000 2015-05-02 00:43:01 +0000
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同じものを食べているのに、どうして私の彼女はこんなに便が小さいのでしょうか?

私の彼女と私は、かなりバランスのとれた食生活をしています。野菜、豆類、穀物を多く食べ、乳製品を少し食べ、肉類も適度に食べています(1日1食くらい)。私たちの食事は、平均的な食事や推奨されている食事と同じくらいの食物繊維を含んでいると思います。私たちは二人とも一日に少なくとも3食を食べていますが、彼女は私よりも少し大きめの食事を食べることが多いです。私は細身で、彼女は平均的です。私の排便は大体1日に1回か2回で、私の排便は大体1フィート以上の長さで浮いています。かなり健康的に見えると思います。しかし、彼女は1日おきに1回程度しか排便せず、それは比較的少量の硬い鹿の小石だけです。

彼女の排泄物はすべてどこに行くのでしょうか?彼女は信じられないほど効率的な酵素を持っていて、それを捨てるのではなく、粗相を利用しているのでしょうか?どちらにしても、彼女の便がコンパクトになるのはあまり健康的ではないようですが、フルーツやファイバーバーを食べても状況は変わらないようです。

回答 (2)

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2015-05-19 12:23:57 +0000

現代のエビデンスに基づいた医学では、あなたの質問に完全に答えることはできないでしょうが、 細菌、正確には個々の腸内細菌叢が、あなたの便重量や便量に大きく影響するという指標があります。例えば、産婦人科の患者さんでは、対照群よりも他の種類の腸内細菌が見つかっていますが、何が原因で何が影響しているのかはまだわかりません。便移植 ](http://physiolgenomics.physiology.org/content/46/18/679)は様々な疾患に対する新しい治療法でもありますので([ こちら ](http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1521691813000577)、[ こちら ](http://www.nature.com/nrgastro/journal/v9/n2/full/nrgastro.2011.244.html)も参照)、これ以上の説明はありませんが、腸内細菌叢の組成の違いが個人差を説明する有力な候補になるのではないかと思います。

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2015-05-02 16:44:15 +0000

うんちはどのようにして作られるのか 腸の中では、いくつかの分子が取り除かれて必要な場所に送られます。残ったものが集まって、ウンチとなって出てきます。ウンチの密度は、湿り気の度合いで決まります。それはあなたのウンチが湿っているようです。

彼女は便秘のわずかなビットに傾向があり、これを改善したい場合は、彼女は彼女の粗飼料の摂取量を増やし、より多くの水を飲むことができました。参考にしてください。 http://www.webmd.com/digestive-disorders/understanding-constipation-prevention