目薬でドライアイは治る？

他にもいくつかの ドライアイの症状を緩和するのに役立つホームレメディ をご紹介します。

温湿布を貼る:ドライアイは涙が不足することで起こることがあるので、温湿布を貼ることで涙腺の詰まりが解消され、涙が出るようになり、ドライアイの症状が緩和されることがあります。

まばたき:私たちの体は、まばたきをすることで自然に目を潤滑にしています。特にコンピュータの画面に集中しているときやテレビの前に座っているときは、まばたきを頻繁にするようにしましょう。まばたきは、目の中のホコリやゴミを取り除き、炎症を防ぐのにも役立ちます。

目の保護具を着用する：サングラスは、太陽光と風を遮ることができるので、ドライアイの問題を簡単に解決することができます - 両方のドライアイの原因。

水分補給を怠らない:私たちの体はすべての主要な機能のために水を必要としているので、十分な水を飲むことがドライアイの治療になるのは当然のことです。特に暑い日は、十分な水分補給を心がけ、水がつまらないと感じたら、果物や野菜を取り入れるようにしましょう。

きゅうりを塗る：きゅうりには水分が含まれているので、きゅうりを目の上に乗せると、目をしっとりと保湿し、潤滑な状態に保つことができます - まさに効果的なドライアイのホームレメディです。

*コーヒーの摂取量を減らす： *コーヒーはドライアイの症状を悪化させる可能性があるので、摂取量を減らすことでドライアイの症状を緩和することができます。

市販の目薬のほとんどは、実際に目に液体を追加することによって、ドライアイの一時的な救済を提供するだけです。添加した液体が蒸発したり、吸収されたり、何らかの方法で取り除かれたりすると、目が十分に潤滑することができない限り、再びドライアイを感じるようになります。そのため、ほとんどの目薬は根本的な原因を治療するものではなく、ドライアイの一時的な症状だけを治療するものです。もしこれが頻繁に起こる問題であれば、あなたが服用している他の薬が副作用としてドライアイの原因になっていないかどうかを確認してみましょう。他にもドライアイの原因となる薬を服用していないのであれば、検眼医や眼科医に診てもらうのが良いと思います。

編集: また、Restasisと呼ばれる慢性的なドライアイに承認されている薬があります。しかし、それは処方箋のみです。

また、ドライアイのために温湿布を試してみるのも良いでしょう。