きれいな歯、汚い歯の定義は？

仝それにしても、このようなことをしているのは、私たちは、このようなことをしているのではない。また、歯磨き粉は、標準化された方法（例えば、相対象牙質摩耗率）で測定された研磨効果によってランク付けされることもありますが、これは誤解を招くかもしれませんがなので、やみくもにそのようなランキングに従わないでください：

RDA値は、歯磨き摩耗プロセスの複雑な多因子性を臨床的に再現していないので、意図されておらず、歯の摩耗の予測ツールとして使用されるべきではありません。

歯磨き粉は、その主な目的に加えて、歯の再石灰化（自己修復）に影響を与えたり、プラーク菌の酸産生能力を低下させたり、口腔内のpHを酸性にする物質を供給することがあります。

きれいな歯」「汚れた歯」の定義はありませんが、口腔内の健康を維持するのに十分な「きれいな歯」になるように、1日に何回歯を磨くべきかを測定する試みがあります。引用元：【歯磨きと口腔の健康：歯磨きはいつ、どのくらいの頻度で行うべきか？](http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16355646)」(2005):

(… )口腔内の健康を維持し、う蝕や歯周病を予防するためには、1日1回の（細心の）歯磨きで十分であるという文献上のコンセンサスがあります。また、歯磨きは、フッ化物などの抗う蝕剤を塗布するための重要な手段であると考えられている。しかし、ほとんどの患者さんは、家庭での口腔衛生対策を行っても十分なプラーク除去ができていないのが現状です。そのため、プラークコントロールを改善するためには、ほとんどの歯科医院で1日2回の歯磨きが推奨されています**。このルールは、口腔内の健康に気をつけているほとんどの患者さんが実践しており、多くの研究で口腔内の健康維持に効果があることが明らかになっています。002 不適切な食生活（酸性の強い食べ物や飲み物）、不適切な飲み方、プールの常習的な利用（いわゆる「水泳浸食」）、古い歯ブラシの使用（酢で消毒できるはずですが、私はやったことがありません）などの条件によっては、歯磨きが口腔内の健康維持に十分でない場合があることに注意が必要です。ここではアルカリ性の洗口剤を使用することをお勧めします。口のpHレベルが低い場合、歯のエナメル質は脱灰し始めます（細菌がいなくても）。また、低pHは、さらに多くの酸を生成する細菌のいくつかの種のための良い環境です。

UPDATE:

それは結局のところ実際に “汚れた "歯を参照してくださいすることがあるかもしれないようです。歯垢と反応する色素が含まれているプラーク開示製品**を使った方がいいかもしれません。錠剤、洗口剤、フロスなど様々な種類があるようです。YouTubeには、錠剤の正しい使い方を紹介した動画がたくさんアップされています。このような製品を使用した後は、歯垢がどこにあるのか、歯磨き（または他の歯垢除去方法）の効果はどうだったのか、どのような場所に歯垢が残っていたのか、などを確認することができます。