私は免疫力が低いので、酵母菌感染症になりやすいです。イースト感染症を治療するためのいくつかのDIY/ホームレメディは何ですか？私はヨーグルトがかなり効果的であることを知っているし、私はニンニク、バジルの葉、クランベリーも同様であることを聞いたことがあります - それを試してみて、クールに保つことに加えて（冷たい湿布を適用し、制限的な衣服を着用していない）。これらは効果があるのでしょうか？ **レビューが混ざっているのを聞いたことがあるのですが、刺激になって悪化するのかどうかはわかりません。過酸化水素は刺さるのでしょうか？
2003年に実施された1つのシステマティックレビュー（1）では、酵母性膣炎と細菌性膣炎に対するいくつかの補完的・代替療法（炭酸水素ナトリウムによるダウチャリングを含む）の有効性が検討された
ここに抄録の抜粋：
膣炎の定義、介入の種類、対照群、アウトカムの不一致により、メタアナリシスの実施が妨げられ、質の高い研究が少なかったため、エビデンスに基づいた尺度による順位付けが不適切であった。また、乳酸菌の再コロニー化（ヨーグルトやカプセルを介して）は、酵母性膣炎と細菌性膣炎の両方の治療に有望であり、害の可能性はほとんどないと考えられます。しかし、時折、膣の火傷を引き起こすことがあります。十分に文書化された臨床的な利点がない場合の関連するリスクのために、膣炎の治療のために推奨すべきではありません。最後に、ティーツリーオイルとニンニクはin vitroで膣炎の治療薬としての可能性を示しているが、in vivoでの研究がないため、当面の間は患者に推奨することはできない。
ここでの結論：
全体的に、乳酸菌は細菌性膣症患者の治療に有益であった。**カンジダ症や尿路感染症に対しては明確な効果は認められませんでした。結論として、再発性尿路性器感染症の予防と治療にL. rhamnosus GR-1やL. reuteriなどの特定の乳酸菌株を使用することは、特に再発性細菌性膣炎
**_要約すると、プロバイオティクス（ラコットバチルスを含むヨーグルト）が有用である可能性があることを示唆するデータが得られたが、より大規模な研究が必要である。重曹（炭酸水素ナトリウムなど）を用いた洗口や過酸化水素水溶液の使用については、エビデンスが乏しく、現在のところ使用は推奨されていない。
ここでは、UpToDate（医療専門家向けのリソース）の推奨事項の要約
*ニンニク、ティーツリーオイル、ヨーグルト（または生きた乳酸菌種を含むその他の製品）、またはカウセリングがカンジダ・アルビカンスによる外陰部カンジダ症の治療または予防に有効であるという無作為化試験のエビデンスはありません。 * 0x2＆0x2＆ 余談として、ここでは女性の健康のための膣洗浄の利点のリスクの使用に関する広範なレビュー。Martino JL、Vermund SH。膣Douching：女性の健康へのリスクまたは利点のための証拠。疫学的レビュー。2002;24(2):109-124.
ソース:
(1) Van Kessel et al.Common complementary and alternative therapies for yeast vaginitis and bacterial vaginosis: a systematic review. Obstet Gynecol Surv. 2003年5月;58(5):351-8.
(2) Abad et al. The role of lactobacillus probiotics in the treatment or prevention of 尿路性器感染症の治療または予防における乳酸菌プロバイオティクスの役割：システマティックレビュー. J Chemother. 2009年6月、21(3):243-52。
Sobel. カンジダ性外陰腟炎。Uptodate.com. 2016年8月