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夜間の歯ぎしり＆顎関節（あご）の痛みを防ぐには？マウスガードでドライマウス＆落ち着かない睡眠の原因。代替治療法とは？
私は昔から不眠症です。しかし、昔から歯ぎしりをしていたわけではありません。これはここ5年くらいの最近のことです。部屋の向かいで寝ている人に自分の歯を削っている音が聞こえてしまうほどです! あ！
もちろん、このことについては何人かの歯医者さんに診てもらい、いろいろなマウスガードを試してきました。睡眠中に無意識のうちにマウスガードを口から放り出してしまうのです。) 歯磨き(マウスガード付き)で歯と顎関節をさらに傷つけないように?) もし私が歯ぎしりを治療することができないのであれば、ドライマウスを治療してマウスガードに耐えられるようにする方法はありますか？) 歯ぎしりを一斉に止めるためには、私が気づかない潜在意識のストレスがあるのでしょうか？それともストレスを感じていなくても歯ぎしりをしてしまうのでしょうか？