天然利尿剤の飲み過ぎ

おそらく関連していると思われます。体液推奨の天然利尿剤を飲む ](https://health.stackexchange.com/questions/9687/drinking-natural-diuretics-for-fluid-recommendations)、その質問で質問しようと思ったのですが、主語以外は別の2つの質問になってしまいます。

私はヨーヨーの菊花茶飲料をよく飲んでいますが、これを飲むと尿意が強くなります。菊芋茶には天然の利尿剤があるという研究もあります。缶詰で飲んでも、自分で淹れて飲んでも、結果は同じです。

薬用利尿剤を飲んでいるように扱って、副作用に注意した方がいいのでしょうか？頻尿以外の副作用はよくわかりませんが、今まで見つけた副作用は利尿剤の錠剤のものだったので、副作用はどうなのでしょうか？