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胃バイパス手術を受けた後は小さな食事しか 食べられず、厳しいカロリー制限のために急 激に体重が減少します。私が理解できないの は、普通の人が食べる量よりも少ない量を食 べているのに、なぜ体重が安定するのでしょ うか？...
難民とそれらを養う方法の信じられないほど の問題について考えると、植物油は非常にカ ロリーが高く、安価であり、比較的美味しく ないが、理論的には数日または数週間の間、 我々はより長期的な宿泊施設にそれらを接続 するように人々の食事を維持する方法として 悪い選択ではないことが私に起こった。 ヒマワリ油は、例えば、カ...
米国政府は栄養に関する食事ガイドライン (https://health.gov/ dietaryguidelines/20 15/resources/2015-20 20_Dietary_Guideline s.pdf)を発行しています。ヘルシー・ イーティング・パターン（Healthy Eating Patt...
記録のために、TDEEは'Total Daily Energy Expenditure'の略です。私は睡 眠の問題を抱えていて、基本的には1日12 時間の睡眠を必要とします。これでTDEE が大幅に下がると思うのですが、その効果を 正確に計算できたらと思います。ありがとう ございます。...
友達が食べにマクドナルドに行きたいと言っ ていました。いくつかの健康的な選択肢を見 つけるために、私はいくつかの項目のカロリ ー、タンパク質、脂肪、トランス脂肪、炭水 化物、砂糖、コレステロールの含有量を見ま した。私はサラダに決めました。 私は彼らの人気のある食材の多くは高フルクトースコーンシロップが含まれ...
自動車・トラック・バイクの整備士・DIY愛好家オーナーのためのQ&A
社会人のためのQ&A。