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医療・健康関連分野の専門家、学生、関連学術関係者など、医療・健康関連科学を理解されている方のためのQ&A。

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養殖魚は野生の魚よりも不健康なのか？

私は普段から魚を食べるのが好きで、特にサ ーモンやマグロが好きです。最近、養魚場で 飼育された魚の危険性について読んでいます 。特に、これらの危険性には以下のようなも のがあります。 PCBの増加レベル 混雑した状態に対抗するための高レベルの抗生物質 有毒な環境（多くの場合、海に流されている排泄物の中に...

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魚の油漬け缶詰はどうしたの？

私は食品関連のフォーラムこちら (http://www.marksdai lyapple.com/forum/th read10121.html#post1 41067)）で次のような投稿を見つけま した： 養殖の魚は、それらの中にオメガ3を持って います。彼らはオメガ3を持っていますが、 彼らはあまりにもオメ...

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養殖イワシと非養殖イワシの違い

私は食品関連のフォーラムこちら (http://www.marksdai lyapple.com/forum/th read10121.html#post1 41067))で次のような投稿を見つけま した： 養殖魚は、それらの中にオメガ3を持ってい ます。彼らはあまりにもオメガ6の塊を持っ ているので、彼らはオ...

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魚を食べると高血圧に効く？

高血圧のような心臓の問題を診断された人々のための一般的なアドバイスは、 "より多くの魚、特にサーモンを食べる "です。私はグーグルで検索してみたが、私 が把握することができないように見えるのは 、魚が実際に高血圧に良いかどうか、または それだけで赤身の肉や豚肉の同等の部分を食 べるよりも良いかどうかです。...

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魚油のサプリメントは食事と一緒に摂るべき？

魚油のサプリメントは食事と一緒に摂取する 必要はありますか？それとも空腹時に摂取し ても効果はあるのでしょうか？...

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魚の骨を飲み込むことが危険なのはいつですか

ある研究 2013 (https://www.ncbi.nl m.nih.gov/pubmed/267 67418)) によると: 幼児の魚の骨や硬貨の飲み込みはPEDでは 比較的よく見られる症状であり、頻繁な医療 介入を伴うものです。全体的な予後は良好で あるが、これらのエピソードの頻度を減らす ために、...

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魚の油：どのくらいの量が多いのか？

多くの医師や一般人は、フィッシュオイルのサプリメントの良さを絶賛しています。 しかし、どのくらいの量が多すぎるのでしょうか？ フィッシュオイルは健康な成人が摂取してお り、水銀を除去するために精製されていると 仮定してみましょう。...

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魚の骨をポシェしたり、カットしたものを食べるのは安全で有益でしょうか？

私は乳製品やナッツ類など多くの食品にアレ ルギーを持っているので、自然食品から十分 なカルシウムを摂取するのが難しいのですが 、魚の骨はカルシウム源として良いことに気 づきました。魚の骨はカルシウムの良い供給 源であり、おそらくサプリメントの唯一の代 替品であることに気付きました。私は、代替 案として、骨を揚げたり...

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魚は毎日食べてもいいですか？

魚が好きなので、毎日食べようと思っている のですが、そのように食べると体調を崩す可 能性があるのでしょうか？もしそのような食 べ方をしていたら、健康上の問題が発生する 可能性がありますか？...

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魚の皮はあなたのために良いですか？

魚を食べること、特に脂っこい魚は、一般的 に私たちのために非常に良いことはよく文書 化されています。魚の肉には、赤身のタンパ ク質、様々なビタミンやミネラル、オメガ3 が豊富に含まれています。しかし、小さいと いうことは、それはそれらを皮を剥くのが面 倒であり、実際には皮を残すことは非常に正 常であり、実際にはかな...

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