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医療・健康関連分野の専門家、学生、関連学術関係者など、医療・健康関連科学を理解されている方のためのQ&A。

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ほとんどの評判の良い健康団体（すべてではないにしても）は、毎日の砂糖の摂取量を可能な限り低く抑えることを推奨しています。同時に、これらの団体は、炭水化物は体が適切に機能するために必要な必須の多量栄養素であり、カロリー摂取量の約50％は炭水化物から摂取すべきであることを認めています。さて、この2つの...

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高フルクトースコーンシロップはあなたに悪いですか？

高フルクトースコーンシロップに関する多くの矛盾したメッセージがあります。また、一般的なメディアでは、隠れた危険性やサイレントキラーと揶揄されることが多く、何としてでも避けなければならないとされています。しかし、業界の反応の他にも、このようなほとんど悪い影響を発見した研究もあります。フルクトース消費の健...

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甘草は低いFODMAPですか？

純粋な甘草のジュースは根から抽出され、何も加えられていないで、凝固し、通常スティックか小片で販売されている、非咀嚼可能な、低いFODMAPの原料ですか？...

ライフハック x385

簡単なコツで日常の問題を回避したい人のためのQ&A。

健康 x2461

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