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医療・健康関連分野の専門家、学生、関連学術関係者など、医療・健康関連科学を理解されている方のためのQ&A。

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新陳代謝が速くなるようにショックを与えることはできるのでしょうか？

突然の長時間のカロリー制限は、新陳代謝を 著しく低下させるということは、比較的よく 知られた事実のようですが、その逆のプロセ スについての研究はあまり見当たらないよう です。しかし、その逆のプロセスについての 研究はあまり見当たらないようです。だから 質問ですが、それはあまりにも他の方法で動 作しますか？ 私が尋...

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シナモンは代謝を促進する？

ここ数日、シナモンを摂取すると人間の代謝 率が上がるという話を何度も耳にしたり読ん だりしています。Google検索で検索す るとたくさん出てきますが、具体的な証拠を 挙げているものはほとんどありません。実際 には、ソースを言及しているものであっても 、せいぜい状況証拠を指しています。インス タンス Livestr...

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運動すると寿命が短くなる？

休息中の強い筋肉の消費率(Cal)は、密 集していない筋肉組織の消費率よりも高いと 読んだことがあります。 Kleiberの法則とRate of Living理論によると、生物は生涯でほ ぼ同じ心拍数を持つとされています（〜10 億[これはまだいくつかの例外があります] ） また、余分な運動が打ち消される（カ...

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アルコールのマイクロドージングによる肝機能と毒素代謝能力への影響

アルコールのマイクロドージングに関する研 究はあるのでしょうか？ざっと検索してみま したが、有効な情報はありませんでした。 人間の体の様々な部分とそのシステムに定期 的にストレスをかけることは、全体的に強化 する効果があるようです。鍛えればより強い 筋肉を作り、毒をマイクロドージングすれば 毒に対する免疫力を得...

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大きな食事の後に甘いものを食べると、大きな食事の消化に役立つのでしょうか？

大きな食事の後に甘いものを食べると、胃が 消化に必要なエネルギーを得て、おそらく昼 食の大きな部分が消化される（だから脂肪に 変化しない）と聞いたことがあるのですが、 このトピックについて信頼できる研究はあり ますか？...

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金の食事の必要条件

金の食事の必要条件についての科学的研究は ありますか？私の質問の動機は、エドガー・ ケイシーの読み物（ホリスティック医学）か ら来ています。ケイシーによると、いくつか の病気は、食事中の金の不足、または金を代 謝するために体ができないことによって引き 起こされます。どのような食品には金の微量 元素が含まれているよう...

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拒食症の人の代謝は回復するのでしょうか？

一般的に「代謝」と呼ばれているものに魅了 された私は、数人の「回復した拒食症」（も っと良い言葉があったら教えてください）を 知っていることに気づきました。 それはこれらの個人が今、基本的には普通に 食べながら、彼らはまた、彼らの年齢、性別 、背景の他の人の期待される上記の重量を増 加させる傾向を持っているように...

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体温が普通なのに、なぜ人によってはいつも温かくて触ると熱くなるのでしょうか？

私のように、冬でもいつも温かく触っている 人に何人か会ったことがあります。近くに座 っている人たちは、私が熱を持っているかど うかを尋ねてきます。それはなぜですか、そ してそれは正常ですか？...

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糖尿病のケトアシドーシスの具体的なメカニズムは？

糖尿病のケトアシドーシスの特定のメカニズ ムは何ですか？私が理解している限りでは、 それは次のようなものになります。 Diabetes Mellitus --> Decreased glucose uptake by cells of the liver --> Gluconeogenesi...

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タバコと同じくらい座りすぎ？

毎日非常に長い時間座っていると、タバコを 吸っているのと同じくらい体に悪いと聞いた ことがあります。特に新陳代謝にも悪いし、 特に肺も同じくらい悪い状態になるそうです 。それは本当なのでしょうか？...

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何をどうするかというと

代謝が速い人（基礎代謝量が高い）もいれば 、遅い人もいる。通常、男性の代謝量は高く 、年齢とともに減少していきます。 そして、代謝が速いことは、太りすぎを防ぐ ことができるので、良いことだと考えられて います。 しかし、代謝とBMRはどのような要因に依 存するのでしょうか？遺伝？生活習慣？環境 でしょうか？ それ...

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クロロフィルサプリメント：結果として生じる健康上の利点のための人体と証拠のクロロフィルの代謝？

私は人々が購入し、彼らが主張するクロロフ ィルで構成されている粉末を消費するのを参 照してください、それは "光の力 "を意味する、ドイツ語で "lichtkraft "と呼んでいます。 いくつかの研究をしてみましたが、クロロフ ィルの化学的性質については多くのことが書 かれていますが、体内で代謝される方法に...

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また、「健康に良いから毎日16時間断食した方が良い」という根拠はあるのでしょうか？

インターネット上で断食ブームが起きていま すが、フィットネスや健康ブロガーの主張と 本当の根拠を見極めるのは難しいものです。 私は断食に関する研究を読む時間を費やしてきました - それは明らかに多くの断食の様々な形態が実 際にそのような増加したヒト成長ホルモン産 生 (https://www.ncbi.nlm...

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より高い食事の頻度は代謝を増加させるか？

注：私はSkepticsの交換でこの質問 をして、ここにリダイレクトされました。ま た、私はそれがSkepticsフォーラム で重複しているかもしれないと知らされてい ましたが、私はその後、摂食頻度の全体的な 健康上の利点（またはその欠如）に関する投 稿にリンクされていました - 厳密には代謝 だから、私はここ...

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女性の体重減少のための血液検査パネル

適切な食事と運動の努力にもかかわらず、体 重を緩めることができないときに、のために テストを取得する項目のリストの血液パネル テストまたは項目のよく評価された医療/学 術的なタイプがありますか？ 例えば、 これはクイックGoogle検索で (https://truweight.in/blog/weight-...