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医療・健康関連分野の専門家、学生、関連学術関係者など、医療・健康関連科学を理解されている方のためのQ&A。

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ミネラル化し、私たちの腐食している歯を再び強い背中にすることが可能ですか？何をすべきですか？どの食品アイテムが役立ちますか？答えは非常に感謝されます。...

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私たちは本当に政府が推奨しているほどの量のカルシウムを必要としているのだろうか？

9-18歳の子供のためのカルシウムの米国のRDAは1300mg/日 (http://ods.od.nih.g ov/factsheets/Calciu m-HealthProfessional /)であり、牛乳と乳製品が唯一の合理的な供給源のように思える。植物性のカルシウム源は、非現実的に大量に食べなければ...

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塩類に含まれるミネラルは過大評価されているのでしょうか？

健康の専門家は、ヒマラヤやケルト、一般的には通常の食卓塩よりも多くのミネラルを含む塩類を推奨していると聞いたことがあります。例えば、ケルトの塩のマグネシウムの0 .3％の含有量は、あなたが一日の推奨量に到達するために塩の100グラムを食べる必要があることを示唆しています。ソース (https:/...

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ヨード化された塩を摂取する必要はありますか？

私は外食などの特別な時を除いて、食卓の塩はもう食べませんが、家ではハーブなどを使って料理に味付けをしたり、可能な限り塩を使わないようにしています（卵やフライドポテトには塩を入れません）。健康的な西洋人の食事をしていれば、食べ物から必要なナトリウムだけを摂取するのは健康的ですか？...

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ミネラルの吸収効率が悪くなる？

私たちの細胞の膜は水素イオンで構成されているので、ミネラルの吸収効率が悪くなるのは事実ですが、調理した食品はアニオン性の電荷を失い、カチオン性になります。だから、言い換えれば、それは食べ物が少なく健康になりますか？これは、電気コロナ放電の現象をキャプチャする調理された食品のKirlian写真によっ...

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カルシウムと鉄の吸収

カルシウムと鉄分を多く含む食品（またはサプリメント）は、同じ食事の中で摂取すべきではないとよく読んだことがあります。しかし、この2つのミネラルを多く含む野菜が推奨されています。では、これらの食品に含まれるミネラルは体に吸収され、利用されるのでしょうか？...

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加湿器で空気中に飛散するミネラルを吸い込む危険性とは？

The メイヨークリニックが加湿器での水道水の使用を警告 (http://www.mayoclin ic.org/diseases-cond itions/common-cold/i n-depth/humidifiers/ art-20048021?pg=2): 蒸留水か脱塩水を使用してください。水道...

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カリウムのサプリメントでRDA4.7gを摂取したいのですが、安全ですか？

カリウムのサプリメントは100mgまでとなっていますが、RDAは4.7gとなっています。私が食べているものでは（これからも食べ続ける予定ですが）1日に1.5g程度のカリウムを摂取していますが、これでは少なすぎます。しかし、カリウムのサプリメントは何か安全性に問題があるのでしょうか？...

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臭化物不足があり、もしそうであれば、臭素を発生させずにどのように処理するのでしょうか？

私は鉄の不足や亜鉛の不足のような人間のミネラルの不足について読んだことがありますし、最近、私はさまざまな医学的条件で臭素を含む分子臭化物 (https://en.wikipedi a.org/wiki/Bromide)) の使用について学びました、これは臭化物のミネラルの不足も人間に発生し、それが以下の物...

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味のテストはミネラル不足を判断するための信頼できる方法ですか？

私はオンラインで製品のかなり奇妙なクラスに出くわし、 "微量ミネラルの味のテストキット "と呼ばれる。それはおそらくすべてのスパムフィルターのボットをトリガしますので、私はそれらにリンクされませんが、典型的な製品の説明は次のようになります（強調鉱山）：＆002＆002 >セットが含まれています。8 -...

健康 x2461

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ソフトウェアユーザー x2290

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