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私の知識では、GERDに関連して、コーヒ ー、紅茶、スパイシーな食べ物、柑橘系の食 べ物、チョコレートなどは「下部食道括約筋 （LES）」を弛緩させるため、摂ってはい けないものとされていますが、これとは逆の ことはありますか？また、LESを強化した り、引き締めたりする食べ物/飲み物/作用 /その他はありますか？...
私は私の一般的な健康診断の一環として胃内 視鏡を持っていた。彼らは消化性潰瘍をチェ ックするように言われていませんでしたが、 私は彼らがそれを探していただろうガスの私 の症状を与えられたと仮定します。それは何 の心配もなく戻ってきた - 私は本当にしたいと思っていた場合は、直接それを見ることができました。胃内視...
低塩素水和症(低胃酸)をテストするための 家庭用の方法をインターネットで検索すると 、いわゆるHCLチャレンジが広く提案され ています。 HCLチャレンジでは、胃の中での燃焼が発 生するまで、1つは徐々にHCL錠剤の用量 を増加させる。燃焼が低用量で発生した場合 、胃の酸レベルは適切であると仮定されてい ます（逆も...
私はソフトウェア会社で働いています。オフ ィスでは、食事は控えめにしています。オフ ィスでは1時間おきに散歩をするようにして います。一日の終わりにはお腹が膨れてしま います。しかし、家にいてあまり運動をして いないときは、オフィスで食べた量よりも多 く食べても、お腹が膨らまないのです。何か 原因があるのでしょうか...
社会人のためのQ&A。
自転車を作って修理する人、サイクリングのトレーニングをする人、自転車で通勤する人のためのQ&A