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水は食中と食後のどちらに飲むのが良いのか？ このトピックについては、明らかに異なる意見があります。 この メイヨークリニックの記事 (http://www.mayoclin ic.org/healthy-lifes tyle/nutrition-and-h ealthy-eating/expert -ans...
最近、手を洗うときに冷たい水よりもお湯の 方が雑菌を殺すから、お湯を使った方がいい と言われました。その人の話はあまり信頼で きる情報源ではないので、信じるべきかどう か迷っています。それはそれが理にかなって いるように思えますが。 **Does washing your hands with hot wat...
水を飲んでいる時にうっかり空気を大きく飲 み込んでしまうことがあるのですが、これは 非常に痛いですよね 私の理解では、水は空気よりも圧縮性が低い ので、タバコを吸っている時やガムを噛んで いる時、お酒を飲んでいる時などにうっかり 空気を飲み込んでしまう人がいるのですが、 これはどう違うのでしょうか？...
一般的に、私は冷たい水を飲みたいと思って います。しかし、私の両親は、その方が私の ために良いと言っていたので、私に暖かい（ 時には熱い）水を飲むことを強制し続けてい ます。さらに、彼らは冷たい水がより多くの 胃酸を生成するために私の体を誘導すると述 べた。 毎日の消費のために飲むことが安全である最低温度は何で...
私たちは皆、どのくらいの水を飲むべきかを 知っています。しかし、私の親しい友人は、 1日に1.5リットルの水しか飲まない人が います。彼らは食べ物と一緒に他の液体を摂 取していることを覚えておいてください。そ れにもかかわらず、これは私には完全に不健 康で逆効果のように思えます。私は私の主張 をバックアップするため...
怠け者の私は、娘のためにミルクを作るため にやかんのお湯を温め直すことがあるのです が、保健所の人に何度も何度もお湯を沸かし 直すのは良くないことだと言われてしまいま した。何か具体的な理由があれば教えてくだ さい。...
体重の変動を説明できる「水太り」というも のがあると聞きました。しかし、私が見つけ た "水の重量 "のすべての言及は、あなたの体から水の重 量をパージするいくつかの奇跡の減量ソリュ ーションを促進するダイエットのウェブサイ トにあった。私はスネークオイルのセールス マンから私の科学的な情報を得る習慣がない ことを...
24歳の女の子です。パソコンの仕事をして います。カロリーを燃やすために懸命に働く こと無し。私はHERBALIFEのトレー ナーによって毎日3-4リットルの水を取る ように助言された。私はgoogleで検索 し、それが唯一の2-2.5リットルである べきであることがわかりました。私は過去2 年分から3-3.5リッ...
私は、あなたが暖かいときに冷たい水を飲む のはクールダウンするための効果的な方法で はないと何度も聞いたことがあります。 私が聞いた最も一般的な仮定の理由は、冷た い水が最初に非常に局所的にあなたの体を冷 却するので、体が水を温めるためにかなりの 量のエネルギーを費やす必要があるというこ とです。純効果は従って...
腎臓に害があるのはどっち？十分な量以上の 水を飲むのと、必要最低限の量以下の水を飲 むのとでは、どちらが腎臓に害があるのでし ょうか？...
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