あなたの健康に深刻な不可逆的な損傷を引き起こすことはありませんが、可能な限り最も安価なダイエットは何ですか？

あなたが3年間ニューヨークの部屋に閉じ込められていると仮定します。あなたは、無料で飲める水、料理をするための道具、そして平均的な価格の店からの食料品の配達を受けることができます。あなたの食事の結果をすべて否定することができなければならない場合、できるだけお金を使わないことを目的とした栄養学の最適な戦略は何でしょうか？