2015-05-21 15:27:01 +0000 2015-05-21 15:27:01 +0000
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飲み物に含まれる単純な糖分が血流に到達するまでにどのくらいの時間がかかるのでしょうか?

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クールエイドジャマーに含まれる24gの糖分の話をしているのですが、この糖分が血流に到達するまでにどのくらいの時間がかかるのでしょうか?砂糖はほぼ瞬間的に血流に入るのか、それとも時間がかかるのか?10分?30?

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回答 (1)

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2018-04-12 22:01:15 +0000

砂糖水を摂取すると、体は胃から十二指腸(小腸の最初の部分)への食物の移動を調節しようとしますが、その速度は約2.1kcal/分になります。平均的な人は、約50dlの血液が静脈内を循環しているか、ブドウ糖の総量は約5gです。すべての 24 グラムの砂糖が瞬時に血流に入った場合は、血糖値が約 480 mg/dL で上昇する原因となりますが、これは急性高血糖症として定義されているレベルを大幅に超えており、救急室に人を入れても死を引き起こすのに十分な高さです。

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