満腹感と入眠能力の関係は？

実際には、おそらくそうだと思いますし、すぐに何人かの人が錠剤の形で同じように睡眠を誘発する効果を得ることができるようになると思います。

1998年、2つのグループの研究者が、覚醒と摂食行動を調節する2つの小さな神経ペプチドホルモンを同時に発見しました。

あるグループは、"オーファン “受容体、つまり未知の "結合 "分子（リガンドと呼ばれる）を持つ脳の受容体に結合できる分子を探しているうちに、このホルモンを発見しました。彼らは、摂食行動とエネルギーの恒常性の調節に関与している視床下部の非常に小さな領域にプロホルモンprepro-orexinが発見されたことを発見した；これは、神経ペプチドが食物摂取の調節に関与している可能性を示唆している。自由摂食ラットの脳に投与すると、これらのペプチドの1つ（オレキシンA/ヒポクレチン1）は、用量依存的に（明期と暗期、すなわち概日リズムに注意して）摂食を刺激し、低用量ではラットの摂食が約2倍に増加し、高用量では、ペプチドを含まない溶液を投与したラットに比べて摂食が3倍以上に増加した（他のペプチドは摂食を刺激した程度は低いが）。効果は4時間持続しました。さらに、絶食ラットは自由に摂食しているラットに比べて2倍以上のオレキシンを産生した。この理由から、分子の名前は「食欲」を意味するギリシャ語のorexisにちなんで「オレキシン」と名付けられた。また、全く異なるアプローチを用いた別の研究者グループは、同じグループの視床下部ニューロンが、腸内ホルモンsecretinに似た組成のペプチドホルモンによって刺激されていることを発見しました。彼らは、同じプロホルモンとその2つのペプチドを同定し、それらを「視床下部」と「secretin」を意味するhypocretinsと命名した。彼らは、このペプチドの少なくとも1つが脳の特定の領域で神経興奮性の活性を持つことを発見した（視床下部ニューロン、視床下部後部、前脳基底部の中隔核、視床前野、視床傍室核での効果をマッピングした）。このペプチドが中枢神経系内で栄養の恒常性維持に役割を持つ恒常性調節物質として作用していることを示唆しています。

科学者たちはまだそれらをorexinsまたはhypocretinsと呼ぶかどうかを決定していないので、両方が使用されています。哺乳類のオレキシンAの配列（ヒト、ラット、マウス、ブタ、イヌ、ヒツジ、ウシ）はすべて同一ですが、オレキシンBの配列には種間の違いが見られます。オレキシン/ヒポクレチンより。1999年、ある犬のナルコレプシー（昼間の極度の眠気を特徴とする睡眠障害）は、ヒポクレチン/オレキシン受容体2遺伝子が欠損していることが原因であることを発見し、覚醒の調節にヒポクレチンが重要な役割を果たしていることを明らかにしました。 * それ以来、オレキシン/ハイポクレチン(O/H)が、覚醒や警戒(食べ物を探すために必要)、感情や報酬を調節するシステム(ストレスを受けた時の薬物を求める行動や、快楽のために食べること-「ホメオスタティック・ニーズを超えた消費」-肥満につながる)など、様々な行動の調節に関与していることが、膨大な研究で明らかになっています。 ** ¶*

**What does eating have to do to do with sleepiness? あなたは起きています（O/Hは視床下部のO/Hニューロンによって分泌されています）。あなたは食事をしています。あなたの血清グルコースが上昇します。ブドウ糖の上昇は、抑制性ニューロンの脱分極を引き起こし、O/Hニューロンを過分極化させ、O/Hの量を減少させる。(あなたの場合、ベッドに行くのがやっと！)

**ピルで感謝祭はどうですか？

米国食品医薬品局は最近、慢性不眠症の治療のためにsuvorexant(Belsomra)を承認しました。処方のみ）薬は_オレキシン受容体拮抗薬であり、このタイプの最初の承認された薬です。覚醒時のオレキシンの作用をブロックします（科学的には壮大ではないでしょうか） ベンゾジアゼピン系などの催眠薬とは異なり、スボルキサントは睡眠を促進するのではなく、覚醒を不活性化させ、リバウンド不眠や離脱作用は認められませんでした。スボルレキサントを3ヶ月または12ヶ月間毎晩使用した後に中止した場合。スボルレキサントにはリスクと副作用がありますが、今のところ安全性のプロファイルはかなり良いようです。

これらの2つの論文を比較してみると、最初と2番目の文献は、科学者が未知のものを調査し、同じ基本的な結論を出すために使用される全く異なる方法の素晴らしい例です。 オレキシンとオレキシン受容体: a family of hypothalamic neuropeptides and G protein-coupled receptors that regulate feeding behavior , Cell 92 (4): 573-85 The hypocretins. 視床下部特異的ペプチドの神経興奮活性 Proc. 視床下部特異的ペプチドと神経興奮活性を有する。視床下部特異的ペプチドの神経興奮作用を利用した研究](http://www.cell.com/cell/abstract/S0092-8674%2800%2981965-0?_returnURL=http%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS0092867400819650%3Fshowall%3Dtrue) Proc. 95 (1): 睡眠障害イヌナルコレプシーはハイポクレチン（オレキシン）受容体2遺伝子の変異によって引き起こされる ](http://www.nature.com/nrn/journal/v15/n11/full/nrn3837.html) 食欲行動におけるオレキシンの役割 A Nature Neuroscience Review 食欲行動におけるオレキシン-Aの役割. Reward-based feeding behavior and food-induced neuronal activation in rats *Human narcolepsy - caused by a destruction of O/H neurons - also is associated with metabolic abnormalities, including increased frequency of non-insulin-dependent diabetes mellitus and increased body mass index. チョコは麻薬のようなものです。普通の食事はそうではありません。Didn’t we all know that already? Hypothalamic Orexin Neurons Regulate Arousal According to Energy Balance in Mice ] (http://pharmrev.aspetjournals.org/content/61/2/162.long) [ Orexin/Hypocretin. 睡眠、エネルギー恒常性、報酬システムのインターフェースにある神経ペプチド ]&003