Jak radzić sobie z zimowym bluesem
Cierpię na ciężki zimowy blues. Zaczyna się ona około stycznia, a w marcu jestem już na końcu rozumu. Pochodzę z tropikalnego klimatu, a ostry chłód i brak światła słonecznego sprawia, że po prostu chcę zaszaleć. Mieszkam w Toronto od 8 lat.
Zawsze biorąc urlop w egzotycznym miejscu nie jest możliwe. Jakie są pewne rzeczy, które mogę zrobić? Jeśli spróbuję przyzwyczaić się do sportów zimowych, czy to pomoże? Mam 34 lata, jestem całkiem sprawna, ale próbowałam jeździć na nartach i było tak zimno.
Nie chcę stać się kanapą do oglądania telewizji przez 4-5 miesięcy w roku. Co mogę zrobić?
W tym roku kupiłam żarówkę o pojemności 10.000 luksów, czy to pomoże?