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どのような食品が1日5食にカウントされますか?
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5 a dayは、毎日5食分の果物と野菜を食べることが推奨されている場所です。ジュース飲料に入っている加工された果物はカウントされるようですが、グラスワインもカウントされるのでしょうか?
果物や野菜はカウントされるものとカウントされないものの違いは何でしょうか?
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