2015-03-31 20:41:07 +0000 2015-03-31 20:41:07 +0000
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一日中音声認識を使用している場合、どうすれば声がこもってしまうのでしょうか?

私は仕事や個人的な活動のほとんどで一日中音声認識を使用していますが、他にどのようにすれば声がこもってしまうのでしょうか?音声認識の精度を上げるために必要以上に大きな声を出さないようにしたり、こまめにお酒を飲むなど、短い休憩を頻繁に取ることはさておき、声が疲れないようにするにはどうしたらいいでしょうか?

https://web.archive.org/web/20170226165240/https://www.nidcd.nih.gov/health/taking-care-your-voice からのアドバイス:

水分補給をする:

  • アルコールやカフェインを含む飲み物の摂取を制限しましょう。また、アルコールは喉に並ぶ粘膜を刺激します。
  • 自宅では加湿器を使用してください。これは、冬場や乾燥した気候では特に重要です。湿度は30%が推奨されます。
  • いくつかの一般的な風邪薬やアレルギー薬を含む声帯を乾燥させる薬の使用を避けるか、または制限してください。声に問題がある場合は、どの薬を使用するのが最も安全か医師に確認してください。煙は声帯を刺激します。また、声帯の癌は、喫煙者の個人で最も頻繁に見られます。
  • 辛い食べ物を食べることを避けてください。辛い食べ物は胃酸を喉や食道に移動させ、胸やけやGERDを引き起こす可能性があります。これらの食品にはビタミンA、E、Cが含まれており、喉の粘液膜を健康に保つのに役立ちます。肉体的な疲労は声に悪影響を与えます。
  • 定期的に運動をしましょう。運動は、スタミナと筋肉の緊張を高めます。これは、適切な会話に必要な良い姿勢と呼吸を提供するのに役立ちます。 > - 持続的な胸焼けやGERDをお持ちの方は、食事の変更や薬の服用について医師に相談してください。あなたがまだアルコールを含むマウスウォッシュを使用したい場合は、経口洗浄にあなたの使用を制限します。うがいが必要な場合は、塩水溶液を使用してください。口臭(口臭)は、鼻、副鼻腔、扁桃腺、歯茎、肺の低悪性度の感染症や胃からの胃酸の逆流など、洗口剤では治せない問題の結果である可能性があります。

回答 (4)

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2015-03-31 20:55:13 +0000

声の緊張を避けるためには、いくつかの良いヒントがあります。

  • あなたが言ったように、多くの水を飲む(1日6-8杯);また、彼らはあなたの喉を乾燥させるように、カフェイン入りの飲み物やアルコール飲料の摂取量を制限する

  • あなたが話しているときは、歌手が持っているように、深呼吸であなたの声をサポートし、あなたの横隔膜から話すことは、あなたの声に少ないストレスを置き、また、あなたがクリアに話すようにする


あなたの声のケアをする

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2015-04-08 17:10:41 +0000

音声認識システムを使用して作業する場合は、以下の手順を踏んで負担を最小限に抑える必要があります:

  • 楽な姿勢で座る、
  • 座っているときの姿勢が悪いと、飲み込み、会話、呼吸困難につながる可能性があります: 胸がすくんで膨らむことができない場合 (ソース) ,
  • 通常のピッチ/ボリュームで話す、
  • 休憩を取る、
  • 定期的に飲み物を飲む。 NHS: 音声認識ソフト-入門編
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2015-03-31 22:37:04 +0000

これに対する一つの答えは、give it some timeです。私がティーチングアシスタントになったとき、それまでは時々の会話にしか使っていなかった声を、突然大人数のグループに長時間話しかけられるようになりました。私の声は学期の初めの数日間は生でしたが、私の体は適応することができました(この経験は私だけでなく、私が一緒にサービスを提供した大学院生のグループの中でかなり一般的であったことに注意する必要があります)。全く声を使わない状態から、一日中声を使う状態に直行しないようにしましょう。それはあなたの声が重い使用に慣れると、音声コマンドを使用して入力して、他のことであなたの仕事の一部を行うことが可能である場合は、少し交互に。私は “これらの生命より大きい海兵隊員の人間の側面 "を検索して、再び記事を見つけました–ここでは、記事からの提案です:&002&002 - 喉の痛みの救済策と同じ–蜂蜜、レモン、熱湯&002 - 冷たい飲み物&002に続いてホットティー - ピクルスジュースやライムジュースを塩と混合して ]

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2017-09-13 18:21:29 +0000

一番いいのは、声帯などに負担をかけていないかどうかを一緒に考えてくれる言語聴覚士(別名:ボイスコーチ)のところに行くことです。